下半身だけ痩せないお悩みは脂肪吸引とお尻の糸リフトで解決!
本日は、太もも脂肪吸引とお尻の糸リフトの、ダウンタイムレポートをお届けします。
下半身だけ痩せないのがお悩みだったモニター様に、手術〜2週間後までの様子をレポートしてもらいました。
内出血や痛みなどのダウンタイムの症状は、どのくらいなのでしょうか?
そして、手術の効果は実感できたのでしょうか?
リアルな脂肪吸引の様子を知れると思うので、下半身だけ痩せないお悩みがある方は、ぜひ参考にしてください。
2026.6.16


今回は、下半身だけ痩せないのがお悩みのモニター様に、太もも脂肪吸引とお尻の糸リフトの手術当日〜2週間後までの様子をレポートしてもらいました。手術の効果は実感できたのでしょうか?下半身だけ痩せないお悩みがある方は、ぜひ参考にしてください。
下半身だけ痩せない…脂肪吸引しようと思った理由
POINT 01
ダイエットでは思うようなスタイルになれなかったのがきっかけ
ダイエットもしたのですが骨格ウェーブというのもあり、上半身が痩せていくだけで下半身が全然痩せず、思うようなスタイルになれなかったのが、脂肪吸引を考えた一番のきっかけです。
今回くずしま先生に脂肪吸引をお願いした理由は、まず一番恐怖感がある硬膜外麻酔の手際の良さです。
あとは、Instagramにある症例写真がどれも仕上がりが綺麗で、デザイン性に溢れているところです。
脂肪吸引は、脂肪と一緒に麻酔液や排液も吸われますが、あまり慣れていない先生だと脂肪吸引の瓶の中に溜まるのがほとんど排液というパターンがあったりします。
くずしま先生の場合、そのほとんどが脂肪で、
すごく効率的に脂肪吸引してくれると思い、施術をお願いしました。
太もも脂肪吸引とお尻の糸リフトのダウンタイムレポート
POINT 01
手術当日の夜
帰宅して寝ていて、ついさっき起きたところです。
痛みは寝ているときの寝方にもよりますが、横を向いているときは外側の部分が痛いです。
仰向けで寝ているときは、お尻のあたりがチクチクする感じの痛みがあります。
あとは、筋肉痛に近い痛みも感じます。
むくみは足の先に出ていて、足の甲あたりが若干むくんできました。
内出血は全然出ていなくて、階段の上り下りで足を上げたときにここが結構痛くて、筋肉痛みたいな感じです。
平らなところは普通に歩けますが、階段が本当に膝が曲げにくいです。
若干横を向きながら降りていく感じで帰ってきました。
POINT 02
ダウンタイム中に用意したもの
まずは、防水シーツです。
寝ている間とかに傷口から出血してしまうと、服や毛布が汚れて大変なので。
あとは気持ち程度ですが、血栓予防に納豆です。
これも気持ち程度だと思うのですが、イワシにDHAという成分が含まれていて、血流を良くして内出血を早く治してくれるというので一応買ってみました。
なんだかんだつらいのが、立っているときにしゃがむときや、しゃがんでいて立ち上がるときが、結構体力を使って足も痛いし思うように動きません。
そこでちょっと思いついたことがあるので紹介します。
まず、おうちにあった小さい脚立や小椅子を用意してもらい、さらにその上からクッション性のある枕を置きます。
お尻に糸リフトも入っていて「あまり長時間座っているのは良くない」と先生に言われているので、多少クッション性があればいいだろうと思いました。
地べたに座っているとお尻が痛くなってしまうので、結構このクッションいいですね。
防水シーツで血液が漏れて付かないようにして、こんな感じで座ると結構楽です。
立ち上がりも高低差が少ないので、すっとしゃがめて痛みもないです。
快適なオリジナルチェアを作ってみました。
よかったら参考にしてください。
POINT 03
術後1日目
昨日の夜~夜中くらいに、ドレナージュのところに挟んでいるパッドが血で滲んできたので、昨晩替えました。
昨日は多分痛み止めが効いていて結構足を上げられましたが、昨日より今日のほうが動かしにくいかなという感じです。
このくらい上げにくくなってしまいました。
じっとしていれば特に痛みはありませんが、立ち上がるときや床の物を取るときに、ピーンと太ももあたりが突っ張ります。
それが一番痛いです。
少し経つと痛みも無くなりますが、昨日より術後1日目の方がつらい印象です。
ただ、食欲はばっちりあるので、この後ご飯を食べようかなと思っています。
ガードルを履いているので、太ももにあったお肉は今見た感じだいぶすっきりしている感じはありますが、これからむくんでくるんじゃなかなと思うので様子を見ていきます。
POINT 04
術後2日目
足が上げにくいのは変わらずという感じで、昨日より足の甲がむくんできました。
POINT 05
術後3日目
立ち上がるときも、術後1日目や2日目に比べて楽になりました。
若干まだ突っ張り感はずっと続いている感じですけど、全然我慢できる程度です。
圧迫を脱いでみました。
今の時点で結構むくんでいますが、だいぶ脚の間の隙間がもうすでにすっきりしてきました。
外側の張りも手術前は気にしていましたが、もうすでにすっきりしてきた感じがあります。
お尻も、触ってみると小さくなった感じがして、ちょっとずつですけど落ち着いてきたかなと思います。
POINT 06
術後4日目
もう夜なので、むくみが今出ています。
特に膝辺りがメロンが入っているみたいで、パンパンにむくんでいます。
内出血は、少しずつ落ち着いてきたんじゃないかなという印象です。
横側も、手術後2~3日目だと紫色になっていましたが、若干黄色っぽくなってきた気がします。
普通に歩いているときは全然大丈夫ですが、夕方になってくるとむくみと一緒に痛みも強まってきます。
階段の上り下りが大変なのと、座るときに脚を1回曲げて座らないといけなくて、太ももの前側が突っ張る感じが少し痛いです。
術直後に比べれば、だいぶマシになってきました。
むくんでいますが、太ももの間のスッキリ感やもともと広がっていた外張りとかが気になっていましたが、今むくんでいても真っ直ぐなラインになっているので、仕上がりが楽しみです。
POINT 07
術後5日目
昨日とほとんど変わらず、内出血もこんな感じです。
重力で足の甲の方にむくみが落ちていくので、下の方は結構むくんでいます。
動作は結構、膝は朝は上げやすいですね。
夕方になるとどんどん足が重くなって、むくんで少し痛みが出てくるかなという感じです。
鎮痛剤で落ち着いてきているところです。
POINT 08
術後6日目
痛みはだいぶ落ち着いてきましたが、お尻の糸リフトの痛みだけが残っています。
生活に支障はないレベルなので大丈夫です。
むくみもだいぶスッキリしてきた感じはありますが、まだ膝周りとかが膨らんでいてむくんでいます。
内出血は徐々に落ち着いてきているなという感じです。
お尻は少しわかりにくいですが「結構お尻吸ってください」とお願いしたので、だいぶサイズ感が小さくなっているのを感じられますが、むくんでいる感じはそれほどわかりません。
階段の上り下りは、まだ一歩ずつゆっくりゆっくり上がっていかないとスムーズにはいきません。
夕方になると、膝周りがパンパンにむくんできます。
POINT 09
術後1週間目
むくみは、膝周りが一番パンパンに膨れていますが、太ももの隙間はだいぶできてきたかなという感じです。
お尻もちょっと黄色っぽくなってきました。
お尻はより小さくなってきて、完成がとても楽しみです。
太もももすでに細さは実感できています。
床の物を取るときに、お尻の糸リフトが突っ張る感じはたまに続いていますが、痛み止めなしで生活できています。
階段の上り下りも、ゆっくりですけど痛みもほとんどなくできています。
POINT 10
術後2週間目
なので、ほとんどむくんでいません。
痛みもだいぶ落ち着いてきて、気になっていたお尻の糸の突っ張り感もほとんどなくて、階段の上り下りとか足の上げ下げもスムーズにできるようになってきました。
内出血はだんだん下に降りてきて、黄色っぽいのが見えますが、かなり落ち着いてきたかなと思います。
お尻の糸リフトが入っているおかげか、お尻も吸ってもらった割には垂れていません。
拘縮は、太ももの前側がちょっと突っ張る感じや硬い感じがあります。
毎日マッサージしているので、そこまで気になる感じではないです。
膝の骨感とかもだいぶくっきり見えてきて、どんどん完成に近づいている感じがします。
脚の隙間もかなり出てきて、どんどん細くなっていくのが今すごくうれしいです。
引き続き経過を見ていきたいと思います。
まとめ
POINT 01
下半身だけ瘦せない悩みがある人はぜひカウンセリングへ
今回のモニター様は、内出血や痛み、足の上げづらさなどを感じていましたが、術後間もない段階から細くなっているのを実感できていましたね。
下半身だけ瘦せないお悩みがある方は、ぜひ一度クリニックのカウンセリングへお越しください。
また、脂肪吸引について分からないことがありましたら、脂肪吸引完全攻略の動画を参考にしてみてください。
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