太ももが擦れると痛い…細くならない太ももを脂肪吸引で解消!
「太ももが擦れると痛い…」
このような経験をしたことはありませんか?
今回は、クリニックのスタッフに協力していただき、太もも・臀部・膝の脂肪吸引のダウンタイムを紹介します。
太ももの太さで悩んでいたスタッフですが、どのような変化を得られたのでしょうか?
痛みや内出血など、細かくレポートしてもらいました。
太ももが擦れると痛い方や、ダイエットをしても太ももだけが痩せられない方は、ぜひ本記事を参考にしてください。
2025.12.12


太ももが擦れると痛い経験をしたことはありませんか?今回は、クリニックのスタッフに協力していただき、太もも・臀部・膝の脂肪吸引のダウンタイムを紹介します。太ももが擦れると痛い方や、ダイエットをしても太ももだけ痩せられない方は、参考にしてください。
太ももが擦れる…脂肪吸引を考えたきっかけ
CASE 01
ダイエットをしても太ももだけが太いままだった
高校生くらいの頃に「脚だけ太いな」と気づいて、大学生になり私服を着る機会が増えて、履きたいスキニーパンツが綺麗に履きこなせなかったり、歩くときに内ももが擦れて痛いと感じることが増えたりして、ずっとコンプレックスでした。
ダイエットやストレッチ、筋トレなどに挑戦しましたが、どうしてもお尻と太ももだけが痩せられず残って太いままということに気づいてから、脂肪吸引を考えるようになりました。
今回くずしま先生に手術をお願いしようと思った理由は、自分と似たタイプの症例があったからです。
自分と似たタイプの、太っているわけではないのに太ももだけボリュームのある方が、まっすぐでほっそりした綺麗なラインに変化している症例をたくさん拝見して、ぜひお願いしたいと思いました。
あとは、スタッフからの指名も多く信頼が厚い先生なので、その点も含めてお任せしたいと思いました。
私はとにかく痛みに弱くて、手術中やダウンタイム中の痛みが不安ですが、長年のコンプレックスがやっと解消されると信じて頑張ります。
太もも脂肪吸引レポート
CHECK 01
施術当日
これから、銀座院に向かいます。
特に持ち物はありませんが、終わったあとにお腹が空くかもしれないので、お菓子を持ってきました。
緊張しますが、頑張ります。
CHECK 02
術後当日
さきほど、銀座院から帰宅してきました。
痛みは、手術直後よりは麻酔が切れてきたので少し痛いです。
ずっと立っていたり横になっていたり、同じ体勢でずっといれば、そこまでつらくありません。
急に動いたり、膝を曲げようとすると痛いです。
まだむくみや腫れは出てきていません。
Day1 03
術後1日目
昨日よりも、むくみや腫れが出てきています。
急に起き上がったり動いたりすると痛みますが、昨日よりはつらくありません。
基本的に立ちっぱなし・座りっぱなしであれば、大丈夫です。
小さい段差の階段なら、ゆっくり上り下りできます。
もともとガードルを日常的に履いていました。
それでも外張りが気になったり、内側の隙間もできなかったのですが、すでに外側のラインがすごく滑らかになっていて、内側も隙間ができているのでうれしいです。
Day2 04
術後2日目
痛みはありますが、だいぶ慣れてきて、そこまでつらいときはありません。
ドレナージュ廃液を出す袋が結構重たくなってきているので、もし付けていなかったら、その分が中に入ったままだと思うと、付けてよかったなと思います。
早く腫れも引いてきてほしいです。
Day3 05
術後3日目
これからやっとシャワーを浴びられます。
内出血は外側が出ていますが、ほかはそこまで目立たないです。
初めてのシャワーなので、気をつけて入ります。
Day4 06
術後4日目
内出血は、昨日よりもさらに引いてきています。
痛みは、だいぶ楽になりました。
ズボンやストッキングを履くときに、無理なくできます。
Day5 07
術後5日目
今日から仕事に戻り、いつも通り働けました。
周りのスタッフにも、変化にびっくりされました。
Day6 08
術後6日目
むくみや腫れも落ち着いてきている感じもしますが、もうちょっと細くなってほしいと思います。
内出血は、こんな感じでだいぶ黄色くなってきました。
明日で、24時間の着圧が日中のみになるので、もう少しだけ頑張ります。
Day7 09
術後7日目
むくみが急に取れた感じがします。
細さはまだ術前の感じに近いですが、ここからもっと細くなっていくと思うので楽しみです。
内出血はこんな感じです。
今後はマッサージをしっかりやっていきたいと思います。
ボコつきは、全然出ていません。
2week 10
術後2週間目
感覚の鈍い感じはありますが、痛みもなくいつも通りに動かせます。
少しむくみが取れてスッキリした感じはありますが、これからどんどん細くなっていくと思うので楽しみです。
太もも脂肪吸引の症例写真
まとめ
POINT 01
太ももが擦れる悩みは脂肪吸引が一つの選択肢
太ももが擦れると痛いという悩みを持ったスタッフでしたが、術後、時間が経過するとともに脚全体がスッキリし、内ももに隙間ができてきたのがわかりました。
今後の経過も楽しみですね。
どれだけダイエットを頑張っても、太ももだけ痩せられない悩みがあれば、ぜひ一度クリニックのカウンセリングへお越しください。
また、脂肪吸引について分からないことがありましたら、脂肪吸引完全攻略の動画を参考にしてみてください。
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■日本救急医学会 ICLS/immediate cardiac life support プロバイダー
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