まぶたが重い・厚い原因6選！治すにはどうすればいいのかも解説！
今回のテーマは「まぶたが厚い？重い？その原因は何か？」についてです。
これはお客様からよく聞かれる目元の質問です。
今回の記事をご覧いただくことで、
・まぶたが厚い
・まぶたが重い
・片目だけまぶたが重い
こういった悩みを解決できるのかがわかります。
ぜひ最後までご覧ください。
では、まぶたが厚い・重い原因について解説し、治す方法や改善方法についてもお話していきます。
2023.12.26
まぶたが重い、厚いと感じている方は多いと思います。また、両目だけでなく片目だけの場合もあり、原因が非常に気になる悩みだと思います。今回はまぶたが重い、厚い原因や片目だけの原因、治す方法や改善方法なども併せて紹介していきます。
まぶたが厚い・重い原因
01
原因は6つ
・①一重であること
・②脂肪が厚い
・③皮膚や筋肉が厚い
・④目の開きが悪い
・⑤骨格
・⑥蒙古襞のハリが強い
・皮膚
・脂肪
・筋肉
・骨
これら４つの要素があります。(図１)
これらの４つの要素によってまぶたの印象に影響してきますが、先ほど挙げた６つの原因を重点的に治す方法や改善方法についても併せて解説していきたいと思います。
02
①一重であること
一重の場合、眼のふちから眉毛との距離感が二重に比べて長く、その部分の余白がのっぺり見えてまぶたが厚ぼったく見えてしまう原因になっています。(画像１)
また、まつ毛の生え際にまぶたの皮が被さっていることで視界が悪いことから、さらに自然と眉毛を上げて視界を良くしようとしてしまっているのです。(画像２)
一重の人が目を閉じてから眉毛をしっかりと抑えて鏡を見てみると、眉毛の上が重いことがわかります。
逆に二重になると、まつ毛の生え際が見えるようになり、眉毛との距離感も縮まります。
一重の時にあったまつ毛の生え際のまぶたの皮の被さりもなくなるため、視界が良くなり眉毛が上がってしまうことも減るでしょう。
そのため、一重の方の場合の改善方法としては、
・埋没法により二重になる
このことによりまぶたが厚い・重いという悩みは解決できるといえます。
03
②脂肪が厚い
これは一重である状態にも関連した状態でもあります。
まぶたの脂肪の厚みは大きく分けると２つです。(図２)
・眼窩脂肪
・隔膜前脂肪ROOF(retro orbicularis oculi fat)
この脂肪の種類によって改善方法が変わってきます。
04
眼窩脂肪の場合
この脂肪は１つの塊として存在しており、埋没法と一緒に行われる脂肪取りで取ることができるものです。
05
隔膜前脂肪ROOFの場合
この脂肪は広範囲にべったりとあるもののため、切開法でまぶたを切って開かないと取れないものになります。
もちろん両方に該当する場合もあり、これらの違いはご自身はもちろん専門の医師でも的確に診断できない場合がかなり多いです。
瞼が厚いから、埋没法の際に脂肪取りを行えばいいという簡単な診断ではないのです。
06
どの部位の脂肪が厚いことが多いのか
そのことからもわかるように、眼窩脂肪の脂肪取りが必要なケースは少ないといえます。
大体の方が隔膜前脂肪ROOFが厚い状態であったり、他の原因が関わっていたりなどが多いのです。
ちなみに、脂肪の厚みはどちらか片方だけが厚いという状態はありません。
また、これらの脂肪はマッサージなどをして減るものでもないため、注意しましょう。
Youtubeの動画と記事でも説明しているのでご覧になってみてください。
07
③皮膚や筋肉が厚い
これも一重に関連する要素ですが、
・まつ毛の生え際から眉毛までが全体的に厚く感じる
・二重にした後に二重の上が厚く感じる
こういった場合に該当するケースが多いものです。
皮膚や筋肉が厚いことによりまぶたが厚くなるこのケースの改善方法として、、
・皮膚の厚い部分を取る＝眉下切開・眉下リフト
さらに、この施術と同時に、その下にある眼輪筋を切除することで厚みを改善することができます。
先ほどお話した脂肪(眼窩脂肪・隔膜前脂肪ROOF)も減らすことができるため、まぶたの厚みに悩んでいる方にはベストな施術の組み合わせである場合もあります。(図３)
ただ、これらの施術は埋没法をした後からでも可能なものです。
08
一重の方の場合の順番
そのため、まずは二重にしてから考えるという順番でも良いでしょう。
ですが、
・一重のまままぶたの厚みを改善したい
・すでに二重だけど厚みを改善したい
というような場合であるならおすすめの方法です。
09
④目の開きが悪い
・二重になってもなんとなくまぶたが重く見える
・元々二重だがまぶたが重い
・まぶたの上が薄いにも関わらず重く見える
・片目のまぶたが重く感じる
このようなケースが該当します。(画像５,６)
目がしっかり開ききっておらず、黒目の一部が隠れている状態で、
・眼瞼下垂
といいます。
原因としては、
・元々のまぶたの開きの筋肉が弱い
・長年のコンタクトレンズの使用
・花粉症・アトピーで目をよく擦ってしまっている
このようなものなど、様々なものがあげられます。
10
目の開きが悪い場合の改善方法
・眼瞼下垂の手術
・挙筋前転(切開法の一種)
これらが挙げられます。
ちなみに片目だけまぶたが重い場合も原因は目の開きが悪いケースがほとんどです。
脂肪の付き方の左右差はありませんが、筋肉の左右差はよくあります。
治す方法として、この目の開きに関わる筋肉は筋トレのように鍛えて治せるようなものではなく、手術での調整でしか治りません。
しかし、いきなり手術で切開するのはハードルもかなり高いのではないかと思います。
そのため、一重の場合まずは埋没法で二重にして、それでも気になるようであれば眼瞼下垂の手術を検討するという流れが良いでしょう。
目の開きに左右差がある場合の左右の二重幅をどうするかについては、また近々別の記事で解説できたらと思います。
11
保険診療と美容診療の違い
「美容クリニックで眼瞼下垂と言われたのに、保険診療では眼瞼下垂ではないと言われた！」
というような声を聞くことがあります。
このようなことが言われる理由としては、眼瞼下垂は美容医療と保険診療では診断に違う部分があるからです。
・美容医療の眼瞼下垂＝美容上目の開きを良くするために施術が必要な場合
・保険診療の眼瞼下垂＝病的な眼瞼下垂で生活に支障が出ている場合
このような違いがあります。
保険診療は本当に病的な眼瞼下垂ではない限り診断がされないため、話がずれてしまうことがあるということです。
12
⑤骨格
骨格上、
・眉骨が出ている
・奥目である
このような場合、どうしても骨が出ている分まぶたが厚い印象になってしまいます。
まぶたの厚い・重いと感じている部分を触って硬い場合はこのケースに該当することが多いです。
これらの改善方法としては、
・眉骨削り
といったかなり大掛かりな手術もありますが、そこまで実践する方は実際の所かなり限られます。
13
⑥蒙古襞のハリが強い
まぶたと関係のない要素と思われるかもしれません。
ですが、蒙古襞のハリが強いと目が離れて見えるため、その余白により目の周りが厚く見えてしまうことがあるのです。(画像７)
このような場合の解決策としては、
・目頭切開
こういった蒙古襞のハリを減らす施術です。
この施術で離れ目が改善することにより余白が減り、鼻筋が通ったすっきりとした印象に変わります。(画像８)
結果まぶたが厚く見えていた印象も改善するというわけです。
まとめ
01
まぶたが厚い・重い原因と解決策
・①一重であること→二重になるだけで大幅改善
・②脂肪が厚い→ 脂肪除去(眼窩脂肪は埋没法、隔膜前脂肪は切開)
・③皮膚や筋肉が厚い→眉下切開
・④目の開きが悪い→眼瞼下垂の手術
・⑤骨格→骨削り
・⑥蒙古襞のハリが強い→目頭切開
まぶたが厚い・重いといった悩みがあれば、ぜひ専門の美容外科医にご相談ください。
では今日の授業もこの辺まで。
最後までご覧いただきありがとうございました。
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