【裏ハムラ法】仕事復帰はいつから？≪クマ取り名医≫上岡利一医師の“腫れさせない”1週間経過を公開
2026.3.8
「クマ取りはしたいけど、仕事は休めない…」
「裏ハムラ法のダウンタイム、実際は何日目で会社に行けるの？」
そんな不安を抱えて一歩踏み出せずにいませんか？
本記事では、術後から7日間の経過を、加工なしの写真とリアルな自撮り動画で完全密着。
・何日目からメイクで隠せる？
・周りにバレずに仕事復帰できるタイミングは？
・上岡先生の「腫れさせない技術」の秘密とは？
「最短で綺麗になりたい方」必見の、社会復帰シミュレーションとしてご活用ください。
社会復帰の目安スケジュール表
QUESTION 01
2~3日目が腫れのピークとなるため、心配な方や周りにバレたくない方はこの時期までお休みされる印象です。
しかしメイクは翌日から可能なため、メガネやマスクで顔を隠しながら出勤される方もいらっしゃいます。
上岡先生執刀：7日間のダウンタイム・ドキュメント
01
【オペ直後〜2日目】
オペ2日後：腫れ感が昨日よりもさらに出ているような印象です。目やにもすごく出てきます。内出血はまだ全然出てきてないです。
02
【3日目〜5日目】
オペ4日後：腫れ感がどんどん引いてきてピークは超えたかなと思います。まだ内出血は出ていますが、化粧すれば隠せそうなくらい薄いかなと思います。もうすでにクマがなくなっており完成が楽しみです。
オペ5日後：もう腫れ感も急に引いて、メイクをするとダウンタイムということが分からないくらいの状態になっています。クマがなくなったことでメイクもすごく楽になりました。
03
【6日目・７日目】
オペ7日後：すでに写真とかを撮るとクマがほとんどないです。
04
【1ヶ月後】
ニコッと笑っても目の下の凹みが出ることもなく、涙袋がぷっくりと現れるようになりました！
なぜ上岡先生の裏ハムラは「社会復帰」が早いのか？
01
止血への徹底したこだわり
クマ取り名医と称される上岡医師は「1mmの出血も残さない」という意識で、一箇所ずつ確実に止血を行いながら手術を進めるため、
術直後から内出血がほとんど出ないクリアな状態を実現。これが、翌日以降の腫れを劇的に抑えることにつながります。
02
繊細な組織操作
不必要に組織を傷つけたり、強い力で引っ張ったりすることなく、解剖学に基づいた正確な剥離（はくり）を行うことで、
体へのダメージを最小限に留めます。クマ取り名医である上岡医師だからこそ行える「繊細な操作」を徹底することで、術後の回復を早めます。
03
お客様との二人三脚で実現する「快適な術後の過ごし方」伝授
上岡医師は、お客様一人ひとりのライフスタイルに合わせた「快適な術後の過ごし方」を丁寧に伝授。
「いつまで冷やすべきか？」「枕の高さは？」「仕事中の注意点は？」など、具体的で実践的なアドバイスを行うことで、
お客様と二人三脚で最短の社会復帰を目指します。
FAQ
QUESTION 01
Q1. 術後、最短でいつから仕事に行けますか？
実はメイク・洗顔ともに翌日から可能です◎
接客業や対面で人と会うお仕事の方やご心配な方は、腫れのピークを越える3〜4日目以降をおすすめしています。
クマ取り名医の上岡医師の執刀事例では、内出血が非常に少ないため、眼鏡をかけて出社される方も多くいらっしゃいます。
QUESTION 02
Q2. 周囲にバレないための工夫はありますか？
術後数日は目元にわずかな腫れが出ますが、眼鏡のフレームで境界線を隠すと気づかれにくいです。
加えてマスクで顔の下部分を隠せるとより分かりにくくなります。
またメイクも翌日から可能なので、コンシーラーで内出血の色味をカバーするのも有効的です。
QUESTION 03
Q3. 術後の「痛み」で仕事に支障は出ませんか？
「痛み」というよりは「目元が重たい感じ」や「引っ張られる感覚」が数日続きますが、お渡しする痛み止めで十分にコントロールできる範囲です。
集中力を要するお仕事も、翌日から問題なく行えるケースがほとんどです。
まとめ
01
裏ハムラ法は、脂肪を移動させて整える非常に優れた術式ですが、その分「腫れ」や「内出血」を心配される方も少なくありません。
「なるべくダウンタイムを味わいたくない」
そう思うのは皆様一緒です。
その不安を解消するには、確かな技術を持つ医師を選ぶことがベストです。
「仕事は3日しか休めない…」
「でも、絶対に周りにバレたくない」
「1回の手術で、長く続く美しさを手に入れたい」
そんなお気持ちに、上岡先生は全力で応えてくれます。
「自分のクマにはどの術式が合っているのか？」「実際のダウンタイムはどれくらい？」など、気になることは何でもお気軽にご相談ください。
アクセス
01
電車でお越しの方
住所： 東京都大田区蒲田5丁目17−2 ヒューリック蒲田ビル 8階
最寄駅： JR蒲田駅 徒歩1分 / 京急蒲田駅 徒歩10分
▪️品川駅から10分
▪️東京駅から23分
▪️横浜駅から18分
▪️川崎駅から5分
京浜東北線・東急池上線・東急多摩川線・京急も通ってます⭕️
診療時間：AM9:00～PM6:00 予約制
土・日・祝も毎日営業
TEL：0120-955-911
【JR蒲田駅/京急蒲田駅からお越しの方へ】
初めての方でも迷わずお越しいただけるよう、写真付きの道案内をご用意しております。
▶︎JR蒲田駅からの写真付き道案内（フォトパス）
02
羽田空港からお越しの方
遠方からお越しの患者様も、どうぞお気をつけてご来院ください。
■京浜急行（京急線）をご利用の場合
「羽田空港第1・第2ターミナル駅」または「第3ターミナル駅」より「横浜方面（印旛日本医大行など以外）」の列車に乗車。「京急蒲田駅」で下車してください。
（京急蒲田駅から： 徒歩約10分）
■シャトルバス（京浜急行バス）をご利用の場合
羽田空港の各ターミナルより「蒲田駅行」のバスに乗車。終点の「JR蒲田駅（東口）」で下車いただくと、クリニックはすぐ目の前です。
（JR蒲田駅から： 徒歩約1分）
＊上岡院長からのメッセージ ＊
「羽田空港からのアクセスが非常に良いため、北は北海道から南は沖縄まで、全国から多くの患者様にご指名いただいております。飛行機の時間に合わせてカウンセリング・手術を調整することも可能ですので、まずはお気軽にご相談ください。」
03
交通費支給制度について
⭐️1日の手術・麻酔代（処置、物品、薬品は除く）の総額費用が
- ▪️治療費合計が50万円以上
→上限15,000円以内 - ▪️治療費合計が75万円以上
→上限20,000円以内 - ▪️治療費合計が100万円以上
→上限30,000円以内
上記の交通費を補助いたします。
＜蒲田院：交通費支給制度の対象地域＞
東京都・神奈川県・千葉県・埼玉県・茨城県・栃木県・群馬県以外からの来院者＜交通費支給制度の適応条件＞
・公共の交通機関が対象です。・領収書の提出が必須です。
・上限を超えた際は自己負担となります。
・お住いの地域が分かる書類の確認が必要です。（免許証・住民票・保険証・公共料金の明細など）
・当院で治療を終えて、術後のご来院の際にお支払いたします。・カウンセリングで施術不適と診断された場合は対象外となります。
・海外、離島にお住まいの方も対象となります。
・交通費は初回治療時、1回往復分の支給になります。
※下記の場合は交通費サポート制度の適応外となります。
・交通費の領収書が提出できない方
・公共の交通機関（電車や飛行機など）以外でご来院された方
（高速代／駐車場代／ガソリン代／タクシー代などは対象外となります）
・再施術の方
・現住所の確認ができない方
＜交通費支給制度の申請方法＞
・施術翌日以降の検診の際、交通費の領収書を受付へ必ずご提出ください。・領収書を提出後に交通費サポート費用の規定額お支払い致します。
・ご来院時に現住所が確認できるもの（運転免許証等）を必ずご持参下さい。
・交通費サポート費用は、領収書と引き換えにお支払い致しますので、必ず領収書を施術後の検診の際に受付に提出してください。
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