黒クマ(影クマ・たるみクマ)は簡単に治せる？原因と最短改善策を柏院の医師が解説
2026.4.17
柏駅徒歩2分､東京駅から1本で都心からのアクセスも抜群な湘南美容クリニック柏院。
黒クマ（影クマ・たるみ）の原因は脂肪の突出なのです。「マッサージや市販のクリームで治るの？」や「クマ治療（経結膜脱脂術）したら、ダウンタイムはどのくらい？」などのよくある質問を2026年ドクターが選ぶベストショットアワード最優秀賞受賞の上田将士院長がしつこい黒クマを根本から改善する方法を詳しく解説します。
黒クマを治す方法とは？
POINT 01
黒クマ（影クマ）の正体は眼窩脂肪の突出
柏院で行っている「目の下の切らないクマ取り（経結膜脱脂術）」は、お顔の表面に傷を作らず、まぶたの裏側からこの余分な脂肪を適量取り除くことで、影の根本原因を解消する術式です。
QUESTION 02
マッサージやトレーニングで黒クマは治る？
黒クマの原因は皮膚表面のトラブルではなく、筋肉の奥にある脂肪の突出という物理的な構造の問題だからです。
むしろ、自己流の強いマッサージは摩擦による色素沈着（茶クマ）を併発させたり、皮膚のたるみを加速させたりするリスクがあります。
「色々試したが結局改善しなかった」という方がよくご相談に来られますが、構造的な問題は医療機関でのアプローチが最短ルートなのです。
時間経過とともに改善することもなく、膨らみが大きくなるとともに皮膚のたるみが強くなります。気になった時にぜひ一度診察にお越しください。
POINT 03
化粧品で隠しきれない影クマの悩み
光の当たり方によって影の見え方が変わるため、厚塗りをしても不自然に見えてしまうことが多いのです。
根本的な段差をなくすことで、メイクの時間を大幅に短縮し、すっぴんにも自信が持てるようになります。
実際にクマ治療を受けたスタッフが「コンシーラーで隠す必要がなくなったのが、1番嬉しい！」と好評です！
POINT 04
さらに脂肪注入で明るい目元に
その場合は、脱脂（目の下の切らないクマ・たるみ取り）ではなく「脂肪注入」で改善することができます。もし、凹みと膨らみがどちらもある場合は、脱脂と脂肪注入を併用することで、クマを改善することができます。
脂肪注入をすることで頬の高さを高く出来、中顔面の短縮や光を頬から目元にかけて集めることができるので明るい目元にすることができます。
「なんだか疲れて見える」、「顔が間延びして見える」という方はぜひご検討ください。
柏院がクマ治療で選ばれる理由
POINT 01
ベストショットアワード受賞医による診断
目の下のクマ取りは、取りすぎれば凹み、残しすぎれば改善が不十分になるという、非常に繊細な調整が求められる手術です。アワード受賞の知見を活かし、一人ひとりの骨格や脂肪の付き方に合わせたオーダーメイドの治療を提供しています。
POINT 02
関東2位の症例実績に裏打ちされた安心感
柏駅という主要駅から徒歩2分の好立地もあり、千葉県内だけでなく近隣県からも多くの患者様にご来院いただいております。
症例数が多いということは、それだけ多様なタイプのクマに対応してきた証。
若い世代の生まれつきのクマから、50代以降のたるみを伴うクマまで、それぞれの年代特有の悩みに寄り添った提案が可能です。
POINT 03
ダウンタイムが心配という方へ
そこで柏院では、上田院長の手技によるダウンタイムが長くならないように丁寧な施術を心がけています。
手術時間は約1時間程度で、お顔の表面に傷跡が残らない術式を採用しているため、翌日からメイクが可能です。
術後3日ほどが腫れのピークではありますが、マスクやメガネ、メイクしていただくことでほぼ隠すことができます。
クマ取り治療のダウンタイムと過ごし方
POINT 01
手術後の腫れや内出血の期間
柏院では、多くの方が数日の休み、あるいは週末を利用して治療を受けられています。
術後の仕事復帰と日常生活の注意点
激しい運動や長風呂、飲酒などは血流を良くしてしまい、腫れを長引かせる原因になるため、術後数日間は控えていただきます。デスクワークなどの一般的な仕事であれば、翌日から復帰される方も少なくありません。
ダウンタイムの程度を事前に把握しておくことで、大切な予定に合わせてスケジュールを組むことが可能です。カウンセリングでは、お客様の予定に合わせた最適な治療時期もご提案します。
CHECK 02
マスクやメイクでの隠し方
クマ取り治療の腫れや内出血は、通常の不織布マスクで十分に隠せる範囲に収まることがほとんどです。
また、翌日からメイクが可能になるため、コンシーラーや眼鏡を併用することで、周囲に気づかれずに日常生活を送ることができます。会社通勤されている方からも「意外と普通に出勤できた」と好評をいただいています。
クマ取り治療でよくある質問（FAQ）
QUESTION 01
黒クマは皮膚科の注入治療だけで治せますか？
QUESTION 02
クマ治療のダウンタイムは具体的にどのくらいですか？
QUESTION 03
術後のダウンタイムはマスクで隠せる範囲ですか？
QUESTION 04
柏院でのカウンセリング当日に手術は受けられますか？
柏駅徒歩2分の湘南美容クリニック柏院で黒クマを解消
Check 01
柏駅近くにお住まいの方、お勤めの方は、ぜひ一度お気軽にカウンセリングへお越しください！
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