【長期休み】ダウンタイムが長く取れる夏休みにおすすめの美容整形を紹介します✨【SBC川崎院】
2026.6.28
美容整形をしたいけどダウンタイムが気になる....仕事や学校が休めない💦という方多いですよね。。
夏休みや年末などの長期休みに手術を受ける方は非常に多いです！今回は長期休みにするおすすめ施術を紹介します✨
そもそもダウンタイムって何？
QUESTION 01
ダウンタイムとは
美容整形の内容によってダウンタイムの期間や症状は大きく異なります。一般的に、切開を伴う手術は注射やレーザー治療よりもダウンタイムが長くなる傾向があります。
美容整形を受ける際は、ダウンタイムについて事前にしっかりと理解しておくことが重要です。
手術方法、期間、起こりうる症状、過ごし方などを医師に詳しく確認し、納得した上で施術に臨みましょう。また、ダウンタイム中のスケジュール調整も考慮しておく必要があります。
QUESTION 02
ダウンタイム中に起こりうる主な症状
内出血: 皮下組織の血管が損傷し、皮膚が青紫色や黄色に変色することがあります。
痛み: 手術直後から数日間、痛みを感じることがあります。
赤み: 施術部位が赤くなることがあります。
むくみ: 組織に水分がたまり、むくみが生じることがあります。
かゆみ: 回復過程でかゆみを感じることがあります。
違和感・ゴロゴロ感: 特に目の手術などで、異物感や引っ張られるような感覚を覚えることがあります。
長期休みにおすすめの美容整形は？
QUESTION 01
①クマ治療（脱脂＋脂肪注入）
【施術の特徴】
目の下の膨らみの原因である「眼窩脂肪（がんかしぼう）」を、取り除いたあと、くぼみがある部分に自身の脂肪を注入することで、なめらかでハリのある目元をデザインします。
【ダウンタイムの特徴】
期間： 約1〜2週間（強い腫れや内出血のピークは術後3〜5日）
症状： 目の周りが腫れ、黄色や紫色の内出血が出ることがあります。
【長期休みがおすすめな理由】
まぶたの裏側を切開するため傷跡は表から見えませんが、数日間は「泣き腫らしたような目元」になります。
マスクでは隠しきれない目の周りの変化を、お家でゆっくり休ませることができる長期休みがベストタイミングです！
QUESTION 02
②体の脂肪吸引(二の腕)
【施術の特徴】
カニューレという細い管を使い、余分な皮下脂肪を直接吸引します。ノースリーブを堂々と着こなせる、華奢で美しいラインを半永久的に手に入れることができます。
【ダウンタイムの特徴】
期間： 約2週間〜1ヶ月（むくみや拘縮（こうしゅく）が完全に落ち着くまでは3〜6ヶ月）
症状： 強い筋肉痛のような痛み、広範囲の内出血、むくみが生じます。
【長期休みがおすすめな理由】
術後数日間は、腕を上に上げたり、重いものを持ったりする日常動作に制限がかかります。
また、術後の仕上がりを左右する専用の圧迫下着を24時間着用する必要があるため、服で隠しやすく、自宅でリラックスして過ごせる連休中の施術が圧倒的に快適です✨
QUESTION 03
③全切開法二重術
【施術の特徴】
二重のラインに沿って皮膚を切開し、必要に応じて余分な脂肪や皮膚を取り除いた上で、強固な二重の仕組みを作ります。まぶたの腫れぼったさを解消し、一生モノの美しい目元を叶えます。
【ダウンタイムの特徴】
期間： 約1〜2週間（抜糸まで約1週間、完全に馴染むまでは3〜6ヶ月）
症状： 強い腫れ、内出血、切開線の赤み。
【長期休みがおすすめな理由】
埋没法に比べて腫れが強く出やすく、術後約1週間目の「抜糸」を行うまではメイクで隠すことができません。
抜糸が終わればメイクやサングラスでカバーできるようになるため、最初の1週間を誰にも会わずに過ごせる長期休みは、全切開に踏み切る最大のチャンスです✨
ダウンタイムに関するよくある質問
QUESTION 01
Q1.ダウンタイムを短くする方法はある？
QUESTION 02
Q2.ダウンタイム中に気をつけることは？
感染予防のため、清潔を保つことも重要です。
QUESTION 03
Q3.ダウンタイム中の過ごし方は？
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湘南美容クリニック川崎院では若返り治療（糸リフトやクマ取り）や二重整形、脂肪吸引などの医療痩身治療をはじめ、ダーマペン、クールスカルプティング、VIO・メンズ医療脱毛、美容皮膚科など幅広い施術を取り扱っています。
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監修医師紹介
日本耳鼻咽喉頭頸部外科学会 正会員
ボトックスビスタ認定医
ジュビダームビスタ認定医
アメリカ心臓学会BLSプロバイダー
