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【次世代のクマ取り!?】目の下のハの字を改善する「ミニ裏ハムラ法」

クマ取りに迷ったら湘南美容クリニック長野院へお任せ!

2026.3.13

🆕新導入!ミニ裏ハムラについて徹底解説⭐︎

クマ取りは奥が深く、術式も様々な方法があるため
1人1人に合った術式を選ぶことが重要です。

今回は、その中でも新導入された「ミニ裏ハムラ」について徹底解説していきます。
【この記事は約3分で読めます】

\WEBご予約は24時間受付中/

ミニ裏ハムラとは?

POINT 01

脱脂だけでは改善しなかった悩みを解決◎

脱脂だけでは改善しなかった悩みを解決◎
ミニ裏ハムラは、脱脂だけではできなかった
目の下にあるリガメント(靭帯)の強い引き込みによって出来た
「ハの字線」を解消します。

くぼみの原因のリガメント(靭帯)の処理を行うため、再発の心配はほとんどありません。


POINT 02

こんな方におすすめ♪

☑️目の下のたるみ(ふくらみ)とその下のハの字線を同時に解消したい方


☑️皮膚表面に傷を残したくない方


☑️裏ハムラほどの長いダウンタイムは避けたい方


☑️別部位(太ももなど)からの脂肪採取なしでくぼみを埋めたい方

クマができるメカニズム

CASE 01

眼窩脂肪の突出

眼窩脂肪の突出
眼窩脂肪が前に押し出されます。
これが目の下の「ふくらみ」の正体です。

CASE 02

リガメントのくぼみ

リガメントのくぼみ
皮膚が引き込まれたままになるため
ふくらみとの間に段差が生まれハの字のような「くぼみの溝」として目立ってしまいます。


CASE 03

頬のボリュームロス

頬のボリュームロス
頬の脂肪が減少・下垂することでクマができてしまい
疲れ見え・老け見えの原因になってしまっている場合がございます。

ティアトラフ靭帯とは?

QUESTION 01

皮膚と骨をしっかり固定している靭帯

皮膚と骨をしっかり固定している靭帯
目に下にハの字のように入っている線や窪みによって
クマの原因になっている原因の1つが「ティアトラフ靭帯」です。

このティアトラフ靭帯の引き込みが強いと
目の下にハの字の線や窪みができてしまいます。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・


クマはたるみや色味だけでなく

「靭帯と脂肪の位置関係」
による原因の場合もあります

QUESTION 02

ミニ裏ハムラの施術方法

ミニ裏ハムラの施術方法
❶麻酔をした後、目の下を切開します。
⬇︎

❷膨らみの原因になっている、眼窩脂肪を一度取り出します。
⬇︎

❸ハの字線の原因であるリガメントを剥離します。
⬇︎

❹採取した脂肪を剥離箇所に移植します。
これによってリガメントの再癒着を防ぎ、引き込みの再発を防止します。
⬇︎

❺切開部分を縫合し施術終了です。
傷跡は、約1ヶ月で自然に馴染みます。
完成は約3ヶ月です。

ミニ裏ハムラと裏ハムラの違い

comparison 01

大きな違いは靭帯の剥離範囲!

大きな違いは靭帯の剥離範囲!
ミニ裏ハムラ
剥離範囲
・靭帯の内側(ティアトラフ靭帯)のみを剥離。

ダウンタイム
1週間程度

裏ハムラ
剥離範囲
・目の下の靭帯をすべてを剥離します。
(ティアトラフ靭帯・ペルパプロマーラ)
ダウンタイム
10日〜2週間程度

ミニ裏ハムラは、裏ハムラに比べ
内側のティアトラフ靭帯のみにアプローチしていくため
裏ハムラより比較的ダウンタイムが軽いのがメリットです。

POINT 02

クマ取りの術式を比較!

・クマ取り(脱脂)


目の下のふくらみが気になる方。ゴルゴ線が目立たない方。


・ミニ裏ハムラ


目の下のふくらみと八の字が気になる方


・裏ハムラ


ゴルゴ線が気になる方。中顔面のボリュームアップまでしたい方。

五十嵐院長のクマ取りがおすすめな理由

RECOMMEND 01

クマ取り名人による『クマ取り』とは

クマ取り名人による『クマ取り』とは
五十嵐院長は、脱脂法からハムラ法・切開法まで
クマ取り全術式が出来るドクターです。
実力と経験が多いからこそ全ての術式に対応可能です。
クマ取りには様々な術式あり
一人一人のクマの状態によって最適な術式は異なります。
全ての術式ができるからこそお客様のクマを見極め
幅広い術式の中から一番適している「クマ取り術 」みをご提案いたします。
五十嵐院長は、元首都圏の院長の実力です。
日本で最も競合が多い首都圏で培ってきた技術と経験数は
長野県内の美容外科医の中でも高いレベルに水準しています。
首都圏の技術が県外に行かずとも受けることが出来ます。

RECOMMEND 02

SNSからも指名予約が殺到中!

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長野県でクマ取りなら湘南美容クリニック長野院にお任せください!
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五十嵐先生のInstagramでは、
クマ取りの症例写真を数多く掲載しているので
ぜひチェックしてみてください☑️

クマ取りモニター様募集中!

クマ取りをお得に受けるなら
モニターからのご予約がオススメです♪
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CLINICクリニック案内

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所在地 〒380-0825 長野県長野市末広町1355-5 ウエストプラザ長野 6階
診療時間 AM9:00~PM6:00
※休診日なし
アクセス JR長野駅(善光寺口)直結 徒歩1分

湘南美容クリニック長野院では、ヒゲ脱毛といった医療レーザー脱毛からシミ取り、ハイフなどの医療レーザー治療まで取り揃えています。
JR「長野駅」善光寺口より直結です♪
まずはお気軽に、お電話もしくはメールにてお問い合わせください。

監修医師紹介

五十嵐 寿紀 医師
長野院院長
五十嵐 寿紀 医師
保有資格
JSAS美容外科学会
経歴
2020年3月 群馬大学医学部医学科大学卒業
- 医療法人社団日高会 日高病院 勤務
2024年6月 湘南美容クリニック 津田沼院 院長就任
2025年9月 湘南美容クリニック長野院 院長就任

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様々な科目の専門医・学会会員が
在籍しています

湘南美容クリニックは日本美容外科学会(JSAPS)専門医、日本美容外科学会正会員、日本形成外科学会専門医 、先進医療医師会 参与、日本再生医療学会 理事長補佐、国際美容外科学会(International Society of Aesthetic Plastic Surgery)Active Member、医学博士、厚生労働省認定臨床研修指導医、日本整形外科学会・専門医、日本麻酔科学会認定医、厚生労働省麻酔科標榜医、日本外科学会専門医・正会員、日本胸部外科学会正会員、日本頭蓋顎顔面外科学会会員、日本静脈学会会員医学博士、日本医師会認定産業医、日本抗加齢医学会会員、日本マイクロサージャリー学会会員、GID(性同一性障害)学会会員、日本脂肪吸引学会会員、美容皮膚科学会正会員、日本レーザー治療学会会員などの資格を保有した医師が在籍しております。

当ページは医療広告ガイドラインを遵守し、医師監修のもと掲載しています

SBCメディカルグループでは、2018年6月1日に施行された医療広告ガイドラインを受け、ホームページ上からの体験談の削除を実施しました。また、症例写真を掲載する際には施術の説明、施術のリスク、施術の価格も表示させるようホームページを全面的に修正しております。当ホームページをご覧の患者様、お客様にはご迷惑、ご不便をおかけ致しますが、ご理解のほどよろしくお願い申し上げます。

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