【日焼け対策アイテム】1年中UVケアできてますか？/SBC長岡院
2026.6.20
後回しにしがちなUVケア
日焼け対策は毎日できていますか？実は紫外線は1年中出ているんです☀️。「でも日焼け対策は面倒で…」そんなあなたにおすすめの日焼け対策アイテムを集めてみました！対策をしないとどんなデメリットがあるのかも踏まえてご紹介します✨
どうして日焼け対策は必要なの？
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紫外線は老化の原因に
肌に影響する紫外線は主に2種類あります。
【UV-A】
肌の奥の真皮層まで届き、ハリや弾力を保つコラーゲンやエラスチンを破壊します。地表に届く紫外線の9割がUV-Aです。
長時間浴びてしまうとシワやたるみの直接的な原因になります。
【UV-B】
肌の表面に炎症を起こし、メラニンを大量に生成させます。肌が赤くなったり水膨れになってしまうのはUV-Bの影響です。
これがシミやソバカス、くすみの原因になります。
日頃美容液などでいくらスキンケアを頑張っていても、紫外線対策を怠ってしまうと意味がありません。
まずは老化の原因である紫外線対策も徹底しましょう。
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紫外線には365日注意！
紫外線の量は夏がピークですが、冬でも夏の約50%ほど降り注いでいます。
曇りの日でも快晴時の約60%の紫外線が降り注ぎます。
さらに紫外線は窓ガラスを透過するため、室内にいても安心できません。
外仕事の方でも、オフィスワークの方でも関係なく全員に紫外線対策は365日必要なのです。
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紫外線対策は美容施術の効果に影響する！？
レーザー治療後に紫外線を浴びてしまうと、色素沈着や炎症・シミの悪化などに繋がってしまいます。
せっかく治療の予約をしていても、2週間以内に日焼けをしてしまった場合施術をお断りする場合もあります。
おすすめの日焼け対策アイテム
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ホワイトサプリメント
ホワイトサプリメントはUVケアだけでなく、「糖化予防」の効果もあります。
「糖化」は食事などで余った糖やタンパク質が結びつき、老化の原因となる物質を生み出してしまうことをいいます。
糖化は老化の原因の一つで、シワやたるみ・くすみの原因となります。
糖化ストレスにも着目した成分を配合しているため、紫外線と糖化予防の2つの角度から老化予防をすることができます。
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CO UVスプレー
日焼け止めを塗り直すのが手間に感じることは少なくないですよね。
スプレーなら手を汚さずにさっと塗り直すことができ、首周りや耳周りなどのついつい塗り忘れてしまう部分のUVケアも楽々。
ベタついたり白浮きすることがないため、使い心地もいいところが人気のポイントです。
プラセンタエキスなどの美容成分配合のため、お肌を労わりながらUVケアをすることができます。
【SPF50+／PA++++】
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Basis Aqua all in one gel UV
化粧水・美容液・乳液・クリーム・パックがこれ1本で解決！
UVケアだけではなく乾燥対策も同時にすることができます。
スキンケアをパッと済ませたい男性の方にも人気の商品です。
【SPF10 PA＋】
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MT プロテクトUV ジェル
こちらの商品はジェルタイプのため、スッと伸びて肌馴染みが良く白浮きもしません。
ビタミン配合のため、乾燥からお肌を守ります。
脱毛後のお肌にも使用でき、男性にもおすすめのUVケア商品です。
【SPF34・PA＋＋＋】
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ninai UVモイスチャークリーム
日中に塗り直す必要がないのが人気のポイントです。
ウォータープルーフで汗や水を弾くため、化粧下地として使用していただくのもおすすめです。
【SPF48 / PA+++】
item 06
SBC MEDISPA UVリセットタブレット
1日1粒を目安に噛むか舐めて召し上がっていただきます。
ついつい日差し対策を忘れてしまう方や、体の内側からケアをしたい方におすすめです。
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HQコンシーラー
UVケアと色素沈着をケアしながら気になる部分のカバーをすることができます。
【SPF50・PA++++】
【日焼け後に】おすすめの肌ケアアイテム
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MT コントアシリーズ
化粧水、美容液、乳液など取り揃えております。
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MEDISPAシリーズ
メラニンの生成を抑えてトーンアップをさせるグルタチオン配合のサプリメントです。
体の内側から透明感を高めます。
肌の角質を優しくケアするピーリング成分配合のマスクです。
肌を保湿するだけではなく、ハリやキメを整える効果もあります。
低刺激で敏感肌の方にもおすすめの商品です。
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