目の下のクマ取りダウンタイムはどれくらい？過ごし方や施術当日の流れまでご紹介
2026.7.25
目の下のクマ取りとは？
クマ取りとは、お顔の表面に傷を残さずにクマの原因となる眼窩脂肪を取り除く手術です。
この施術はわずか30分で驚くべき変化が得られ、そのため非常に高い人気を誇る施術です。
しかし、施術にはダウンタイムが伴います。
この期間が不安で踏み出せない方も多いでしょう。
そこで今回は、クマ取りのダウンタイムについての期間や経過について、実際の症例と合わせて解説いたします！
目の下のクマ取り症例紹介
QUESTION 01
クマ取り術前→2ヶ月後の症例
施術前は目の下にクマがありましたが、施術後はなくなりすっきりした印象になりました！
〜施術情報〜
■年齢：20代
■施術内容：裏ハムラ法＋PRP（ゴルゴライン）
■施術料金：モニター価格▶︎463,740円
■ダウンタイム：1週間程度
【施術別】ダウンタイムと値段
QUESTION 01
目の下のクマ取りの施術内容比較
●脱脂術（目の下の切らないクマ取り）：下まぶたの裏側から脂肪を除去してクマを改善させる術式
●裏ハムラ法：下まぶたの裏側から脂肪を膨らんでいるところから窪んでいるところに移動させ、クマの改善と再発予防ができる術式
施術する方法によって、値段やダウンタイムに差があります。
●脂肪注入：ご自身の太ももなどから脂肪を採取し、目の下に注入することで窪みや色味が改善できる
※脂肪注入を併用すると、腫れや内出血などが出やすくなり、ダウンタイム期間が長くなる傾向があります
【経過写真】クマ取りダウンタイム
QUESTION 01
術前〜術後5日目のリアルな経過
その後もむくみ感が続きますが、１ヶ月後程度でほとんど落ち着きます。
QUESTION 02
腫れ
脂肪注入されている方は、1週間で5割くらいの腫れが軽減し、3週間ほどでほぼ落ち着きます。
QUESTION 03
むくみ
時間の経過と共に良くなり、1ヶ月ほどで落ち着きます。
QUESTION 04
内出血
脂肪注入していると内出血が出やすく、ダウンタイムが長引く傾向があります。
QUESTION 05
傷跡
脂肪注入される方は、針跡が約１〜２週間赤く見える可能性がありますが、傷跡はほとんど残りません。
QUESTION 06
痛み・違和感
痛み止めをお渡ししておりますので、痛みが生じた場合は内服してください。
術後の過ごし方で気をつけること
QUESTION 01
術後NG行動
●施術当日は目元を濡らさない
●寝るときはうつ伏せで寝ない
●読書、細かい作業などは避ける
●激しい運動・飲酒はできれば1ヶ月は避ける
術後の過ごし方がダウンタイムにとても大きな影響を与えます。感染のリスクや腫れの悪化となることは避けるようにしてください。
ダウンタイムを短くする方法
QUESTION 01
ダウンタイムに使えるアイテム
●冷えピタ・保冷剤
クマ取り手術後48時間は目元を冷やすことで、腫れや内出血の引きが早くなる効果があります。
なので冷えピタや保冷剤で目元を冷やしていただくことがお勧めです。
●シンエック（腫れ軽減薬）
腫れを軽減するお薬としてシンエックがございます。
シンエックはハーブのようなものなので、副作用がほとんどございません。
もし、少しでも腫れ軽減したい方は術後4日間飲んでいただくことをおすすめします。
QUESTION 02
クマ取り後の腫れを早く引かせる方法は？
①安静に過ごす
②軽く施術部位を抑える感じで圧迫する
③術後48時間は保冷剤で目元を冷やす
④枕を高くして仰向けで寝る
手術当日の流れ
QUESTION 01
カウンセリング当日に施術ができます！
（※1日1〜3人までご案内可能/当日のクリニック状況によって変動あり）
〜1日の流れ〜
ご来院→カウンセリング→お会計→施術→ご帰宅
（※医療行為を行っているため予定時間にご案内できない場合もあります。当日は他の予定は入れず時間に余裕を持ってお越しください。）
【リアルな感想】クマ取り1年後にインタビュー
QUESTION 01
術後1年後のリアルな気持ちとは？
1年経過してもずっと綺麗なままキープできてます！
目の下の膨らみがないだけで気分が全然違うのですごく毎日が楽しい♫
メイクでクマを隠さなきゃいう気持ちがなくなったので、メイクをするのも楽しいです✨
クマ取り密着動画公開中！
QUESTION 01
リアルなダウンタイムが見れます！
クマ取り後のダウンタイム経過に関するQ&A
QUESTION 01
クマ取り後の内出血のピークはいつまで？
QUESTION 02
クマ取り後の腫れを早く引かせる方法は？
QUESTION 03
クマ取りダウンタイム中の冷やし方は？
QUESTION 04
クマ取りは痛い？
QUESTION 05
クマ取り施術後、何日休む？
絶対バレたくない方は1週間お休みがあると安心です。
QUESTION 06
クマ取りは完成までどのくらいかかる？
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完全予約制にて専用待合室をご用意し、待ち時間少なく、
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