【若返り名医・名倉医師が解説】ほうれい線マッサージは逆効果？正しいケアと医学的な視点
美容医療の専門家が教える、“本当に効果的なほうれい線対策”とは
毎日のスキンケアの中で「マッサージでほうれい線を薄くしたい」と思ったことはありませんか？
YouTubeやSNSでも様々なマッサージ動画が流行していますが、実は間違ったやり方でシワを深くしてしまうケースもあります。
この記事では、湘南美容クリニック秋葉原院 院長、美容外科専門医の名倉俊輔医師が「ほうれい線に対するマッサージの正しい知識」と「医学的におすすめできる対策法」を解説します。
まずは名倉医師の症例を紹介
CASE 01
20代
症例 左：人工真皮
症例 右：人工真皮
CASE 02
30代
症例 左：ゴアテックス/脂肪注入/小鼻縮小
症例 右：ゴアテックス/メーラーファット除去/脂肪注入
CASE 03
40代
症例 左：ゴアテックス
症例 右：ゴアテックス
CASE 04
50代
症例 左：人工真皮/メーラーファット除去/脂肪注入
症例 右：ゴアテックス/メーラーファット除去/脂肪注入
CASE 05
60代
症例 左：人工真皮/脂肪注入
症例 右：人工真皮/メーラーファット除去/脂肪注入/小鼻縮小
マッサージでほうれい線は消えるのか？
POINT 01
一時的な血行促進よりも“構造の変化”がカギ
ほうれい線は“皮膚表面のシワ”ではなく、骨格・脂肪・皮膚の構造的なバランスによって生じる“影”であるため、マッサージだけで根本的に解消することは困難です。
また、強い摩擦や間違った力加減でマッサージを行うと、皮膚の伸びやたるみを悪化させてしまうリスクもあるため注意が必要です。
やりすぎは逆効果？間違ったマッサージのリスク
POINT 01
摩擦と圧迫が肌に与えるダメージとは
肌は非常に繊細な構造をしており、摩擦や圧力によって真皮層のコラーゲンやエラスチンが損傷し、かえってたるみやシワの原因になることがあります。
特に皮膚が薄く、動きの多い口元はダメージを受けやすい部位。過度なマッサージは“やればやるほど老ける”結果につながる恐れもあります。
医師が教える“正しいケア”とは？
POINT 01
優しいタッチと保湿ケアの習慣が基本
クレンジングオイルや保湿クリームを使って肌を滑らせるようにタッチし、優しくリンパを流す程度が最も安全です。
また、名倉医師は「マッサージはあくまで補助的手段」と位置づけており、構造的な原因（脂肪・たるみ・骨格）への正しい治療アプローチと併用することで、より高い効果が期待できるとしています。
医学的に効果がある“構造的治療”の選択肢
POINT 01
皮膚のたるみや脂肪下垂には医療の力を
・糸リフト：たるみを引き上げ、線の影を軽減
・メーラーファット除去：頬の脂肪が作る影を根本から解消
・人工真皮：鼻翼基部などの深い凹みに対して、構造を底上げ
これらは、皮膚の構造に直接アプローチするため、マッサージよりもはるかに確実な効果が得られます。
まとめ｜正しい知識で、無駄なく・安全にケアを
POINT 01
「まずは診断」が、最短の改善ルート
まずは構造的な原因を正しく診断し、自分に合ったケア方法を選ぶことが大切です。
マッサージはあくまで補助的なセルフケア。過度な期待や間違ったやり方で悪化させないよう、専門医の診断を受けた上での適切な治療をおすすめします。
ほうれい線にお悩みの方は、後悔する前にぜひ一度名倉医師に相談してみてください。
名倉医師が国内外から多くのお客様に選ばれる理由は？
REASON 01
01.名倉医師こだわりの最新設備手術室
全室とも外から見えない反射ガラスを使用して、UVカット加工を施しています。
名倉医師のこだわりが詰まった手術室で、安心して手術を受けることができます。
REASON 02
02.国内外の学会講演10回以上。日本を代表する美容外科医
輪郭に関する専門的な知識を提供し、国際的な医療の発展に貢献しています。
REASON 03
03.顔の脂肪吸引執刀数7年連続全国No.1
・糸リフト 6年連続全国No.1（2019年〜2024年)
・バッカルファット 7年連続全国No.1(2018年〜2024年)
・ジョールファット 3年連続全国No.1（2022年〜2024年）
・メーラーファット 3年連続全国No.1（2022年〜2024年）
・脂肪吸引(ボディ含む) 4年連続全国No.1(2021年〜2024年)
圧倒的な症例数に裏付けられた確かな技術力と知識で、自然な美しさを実現します。
REASON 04
04.「日本一の美容外科医」を2年連続受賞
患者様からの依頼の量、質は診療総額で表されます。僕は「患者様からの信頼」を数値化したものだと思っています。
これからも僕にしかできない医療を求めて、ご自身の大切なお身体を託してくださる患者様に真摯に向き合いたいと思っています。
REASON 05
05.SBC唯一の脂肪吸引・若返りエキスパートドクター
REASON 06
06.美容外科歴15年目
SBCドクター465名中、手術指名売上が日本一となりました。
「結果にこだわる」診療方針をこれからも第一に、全力で美容医療を提供していきます。
REASON 07
07.修正手術について学会発表
理論に基づいた確かな技術と知識は国内外の美容外科医から高く評価されており、医療技術の発展に貢献しています。
REASON 08
08.難手術・修正手術を多数執刀
輪郭の修正手術は4回目の脂肪吸引を執刀し、中国からの修正依頼は番組でも取り上げられました。
REASON 09
09.美容外科Drを多数執刀
美容外科医からの手術依頼は、実力が高く評価されている証拠です。
REASON 10
10.実の母親を執刀
ただ、患者様に向き合って できる限り満足してもらいたい。それに向けて全力で執刀する。というポリシーは誰にも負けないと自負しています。
このような思いから、「若返りたい」という母の思いに応えたいと施術を決意しました。
大きく形を変えるのではなく、“自然に15歳くらい若返る”ことを目指しました。
REASON 11
11.技術指導医
その専門的な知識は、世界中のドクターたちから信頼を得ています。
REASON 12
12.有名人多数執刀
REASON 13
13.手術待ちのスタッフ・ドクターが200名以上
スタッフや美容外科医からの指名は、高い技術力を証明しています。
REASON 14
14.メンズや20~70代まで幅広く担当
豊富な経験値から年代や性別ごとの個々のお悩みに合わせて、適切な治療方法を提案しています。
REASON 15
15.凄腕外科医としてテレビ出演
REASON 16
16.整形シンデレラ2連覇
この様子は、フジテレビ「ノンフィクション」にて放送されています。
REASON 17
17.脂肪吸引注射・サクションリフト開発者
脂肪吸引は怖い方やダウンタイムが取れない方に向いている治療です。
REASON 18
18.患者様からの信頼
リピーターの患者様も多く、「遠征してでも任せたい」と全国からご来院いただいています。
「大切なお身体を任せていただくからこそ、結果でお応えしたい。」という名倉医師の思いが、高い信頼感に繋がっています。
REASON 19
19.スタッフ・家族からの信頼
「結果にこだわる」を診療方針にしているからこそ、多くの方から指名をいただいています。
スタッフ・家族からの指名は信頼の証です。
REASON 20
20.目・鼻・輪郭・法令線、全ての手術に対応可能
各施術の症例写真は、Instagramでも公開しています。
REASON 21
21.美容外科専門医・再生医療認定医
日本医療学会に知識・技術が認められている証拠になります。
REASON 22
22.ベストクリニック賞受賞
秋葉原院に来て良かったと思っていただけるように、より高いレベルの美容医療の提供を目指し成長し続けます。
名倉医師によるほうれい線治療モニター募集中！
お写真提供のご協力で、お得にほうれい線治療を受けていただけます。
お客様一人一人のお悩みに寄り添い、最適な治療をご提案させていただきます。
気になるほうれい線を改善して、自然に若返りましょう！
※術後にお写真撮影のためご来院いただく必要がございます。
※お客様のご要望や適応によりこのモニター施術が出来ない場合がございます。あらかじめご了承ください。
モニター施術に応募するBEFORE AFTER施術前と施術後の変化
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施術前
1 ヶ月後
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施術前
1 週間後
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施術前
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1 ヶ月後
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施術前
1 ヶ月後
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秋葉原院では、脂肪吸引や糸リフトなどの小顔整形、脂肪注入によるEライン形成術などを得意としています。そのほか、二重整形、医療脱毛、美容皮膚科など、幅広い施術を取り扱っています。院長である名倉医師は、顔の脂肪吸引症例数が7年連続で全国No.1（2018～2024年）、糸リフト症例数は6年連続で全国No.1（2019～2024年）です。“整形シンデレラオーディション”ではグランプリを2度受賞しています。丁寧にお客様のお悩みをお伺いし、適切な施術をご提案いたします。 JR「秋葉原駅」より徒歩3分です♪ まずはお気軽に、お電話またはメールにてお問い合わせください。
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