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調布でピコトーニング|シミ・肝斑・くすみを肌に負担をかけずに改善

京王線調布駅徒歩2分の湘南美容クリニック調布院。ピコトーニングでシミ・肝斑・くすみを低刺激レーザーでじわじわ改善。ダウンタイムほぼなしの肌育レーザーです。

2026.5.11

シミ

美白

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調布のピコトーニング|シミ・肝斑・くすみを低刺激レーザーで改善する肌育治療

調布でピコトーニングなら湘南美容クリニック調布院。シミ・肝斑・くすみを低刺激のピコレーザーでじわじわ改善。ダウンタイムほぼなし、月1回ペースの肌育レーザー。京王線調布駅徒歩2分、カウンセリング無料。

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ファンデーションの厚塗りで隠す日々、そろそろ終わりにしませんか

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薄いシミ・肝斑・くすみは「消えそうで消えない」がストレス

薄いシミ・肝斑・くすみは「消えそうで消えない」がストレス
濃いシミなら「レーザーで取ろう」と決断しやすい。でも厄介なのは、ファンデーションで隠せるくらいの薄いシミやくすみ、そして両頬にモヤッと広がる肝斑。消えそうで消えない、でも確実に肌のトーンを落としている——そんなストレスを抱えている方は少なくないのでは。
美白化粧品でケアしても限界があり、かといって強いレーザーで一気に取ると、肝斑が悪化するリスクもある。ピコトーニングは、この「薄いシミ・肝斑・くすみ」というちょうど真ん中の悩みに応えてくれる治療。低刺激のレーザーで肌にダメージを与えすぎず、回数を重ねてじわじわと肌を明るくしていく「肌育レーザー」です。

QUESTION 02

調布でピコトーニングを受けるなら湘南美容クリニック調布院

01

京王線調布駅から徒歩2分。新宿まで出る必要がない

京王線調布駅から徒歩2分。新宿まで出る必要がない
ピコトーニングは月1回ペースで5〜10回通うのが一般的なコース。だからこそ「無理なく通えるか」は治療選びと同じくらい大事なポイントです。ピコトーニングを扱うクリニックは新宿に集中していますが、京王線の特急は約10分に1本。行先によって新宿駅と新線新宿駅に分かれるし、ラッシュ時の混雑はかなりのもの。施術後の肌で満員電車に揺られるのは正直避けたいですよね。
調布院は京王線調布駅から徒歩2分の調布アミックスビル4階。月1回の通院でも、駅チカだからストレスなく続けられます。

02

森澤院長がカウンセリングから治療計画まで一貫して担当

森澤院長がカウンセリングから治療計画まで一貫して担当
調布院の森澤雄己院長は、保険分野での外科・皮膚科どちらも経験のあるドクター。「わかりやすく丁寧なカウンセリング」をモットーにしており、初めての美容医療でも安心して相談できると評判です。
ピコトーニングは肝斑の有無で治療の進め方が変わるデリケートな施術。カウンセリングで肌の状態を正確に見極めた上で、出力や回数の計画を一緒に立ててもらえます。「まだやると決めてないけど話だけ聞きたい」というスタンスでも歓迎です。

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楽天ポイント・SBCポイントが貯まる。カウンセリングも無料

楽天ポイント・SBCポイントが貯まる。カウンセリングも無料
SBCでの施術は楽天ポイントとSBCポイントが両方貯まる仕組み。ピコトーニングは複数回通う治療なので、回数を重ねるほどポイントが積み上がっていくのは地味にうれしいメリットです。
さらに、国内最大手の美容クリニックグループとして製剤や機器の大量仕入れが可能なため、個人クリニックと比べて低価格での提供を実現しています。カウンセリング料(診察料)は何度でも無料なので、「費用を聞いてから決めたい」という方も気軽に足を運んでみてくださいね。
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美白化粧品では限界がある。でも強いレーザーは怖い

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スキンケアの美白成分は「予防」が得意。できたシミを消すのは苦手

ビタミンC誘導体やトラネキサム酸が配合された美白化粧品は、メラニンの生成を「抑える」ことが主な役割。これ以上シミを増やさないための予防ケアとしては有効ですが、すでに定着してしまったメラニンを「壊す」力は持っていません。
「ちゃんとケアしてるのに薄くならない」と感じているなら、それはスキンケアの力が足りないのではなく、そもそもスキンケアの守備範囲ではない可能性が高いんです。

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ピコトーニングは「強いレーザーと美白化粧品の間」を埋める治療

濃いシミを一発で消すならピコスポットやQスイッチレーザー。ただし出力が高い分、かさぶたができたり、肝斑が悪化するリスクもある。一方、美白化粧品は肌に優しいけど、できたシミには効きにくい。
ピコトーニングはこの「間」を埋める存在。低刺激のレーザーを顔全体に均一に照射し、メラニンを少しずつ砕いて排出させていく。肝斑にも使える数少ないレーザー治療のひとつで、ダウンタイムもほぼなし。「肌に負担をかけずに、でもスキンケアよりは確実に変化がほしい」という方に選ばれている治療です。
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ピコトーニングはなぜ肝斑にも使える?仕組みを解説

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ピコ秒の衝撃波でメラニンを微細に砕く。熱ダメージが極めて少ない

ピコトーニングの「ピコ」は「ピコ秒(1兆分の1秒)」のこと。従来のレーザー(ナノ秒=10億分の1秒)よりさらに短い時間でレーザーを照射するため、メラニン色素に「熱」ではなく「衝撃波」でアプローチできるのが最大の特徴です。
熱が少ないということは、周辺組織へのダメージが少ないということ。だからこそ、通常のレーザーでは刺激が強すぎて悪化するリスクがあった肝斑にも、低刺激で安全に使えるわけです。

02

低刺激のレーザーを顔全体に均一照射。回数を重ねてメラニンを排出していく

ピコスポットが「濃いシミを1点狙いで壊す」治療なのに対し、ピコトーニングは「低刺激のレーザーを顔全体に均一に当てて、メラニンを少しずつ砕いていく」治療。1回の変化は穏やかですが、施術を重ねるごとに顔全体のトーンが上がり、くすみが抜けていくのを実感できるケースが多いですね。
推奨ペースは月1回、5〜10回が一般的なコース。「肌育」という言葉がぴったりの、じっくり取り組むタイプのレーザー治療です。

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従来のレーザートーニングとの違い

「レーザートーニング」も低刺激で肝斑に使えるレーザー治療ですが、照射時間がナノ秒(10億分の1秒)。ピコトーニングはその1000分の1のピコ秒で照射するため、メラニンをより細かく砕くことができ、少ない回数で効果を実感しやすいと言われています。
また、熱の発生が少ない分、炎症後色素沈着(PIH)のリスクも低い。「レーザートーニングを試したことがあるけどいまいちだった」という方にとって、ピコトーニングは次のステップになり得る治療です。
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ピコトーニングで改善が見込める悩みと、他の治療との使い分け

01

顔全体のくすみ・トーンダウンを改善したい方に

「シミというほどではないけど、顔全体がくすんで疲れて見える」。こういう悩みにピコトーニングは得意中の得意。顔全体に均一にレーザーを当てることで、散在するメラニンを少しずつ排出し、肌のトーンを底上げしていきます。回数を重ねるとファンデーションの色が合わなくなる(明るくなる)という方もいますよ。

02

肝斑が気になる方。他のレーザーで悪化した経験がある方にも

肝斑はホルモンバランスや摩擦が原因で発生し、強い刺激を与えると逆に濃くなるやっかいなシミ。通常のシミ取りレーザーが使えないケースが多いのですが、ピコトーニングなら低刺激で肝斑にもアプローチ可能。内服薬(トラネキサム酸等)との併用で、より安定した改善を目指せます。
過去に別のレーザーで肝斑が悪化した経験がある方こそ、一度カウンセリングで肌の状態を診てもらう価値がありますよ。

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薄いシミ・そばかすが点在している方に

「1つ1つは目立たないけど、全体的にシミがポツポツある」というタイプの方にも向いています。ピコスポットで1個ずつ消すより、ピコトーニングで顔全体のメラニンを一括で減らしていく方が効率的なケースも多い。施術後のかさぶたやテープ保護も不要なので、日常生活への影響を最小限にしたい方にとっては大きなメリットですね。
なお、濃いシミのスポット除去やレーザーとの比較については、シミ取り治療の記事で詳しくまとめています。
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施術の流れ・ダウンタイムについて

01

施術の流れ

(1)カウンセリング:森澤院長がシミの種類・肝斑の有無を診断し、ピコトーニングが適切かどうかを判断。出力や回数の目安も一緒に決めていきます。話を聞くだけで帰っても大丈夫です。
(2)洗顔・準備:メイクを落とし、施術部位を清潔に。目元にはアイシールドを装着して保護します。
(3)照射:低刺激のレーザーを顔全体に均一に照射。パチパチと軽い刺激がありますが、痛みはほとんど感じない方が大半です。
(4)終了:照射後すぐに保湿と日焼け止めを塗布して完了。直後からメイクOK。そのままお帰りいただけます。

02

ダウンタイムはほぼなし。当日からいつも通りの生活へ

ピコトーニング最大のメリットのひとつが、ダウンタイムの短さ。施術直後に軽い赤みが出ることがありますが、数時間で落ち着くケースがほとんど。かさぶたやテープ保護は不要で、当日から洗顔・メイク・入浴すべてOKです。
ただし、施術後の肌は紫外線に敏感になっています。日焼け止めのこまめな塗り直しは必須。ここを怠るとせっかくの効果が台無しになるので、紫外線対策だけは意識してくださいね。

03

費用の目安

費用は照射範囲や回数によって異なります。詳しくは公式の料金ページをご確認ください。
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調布でピコトーニングを受ける前に知っておきたいこと

QUESTION 01

Q1. ピコトーニングの効果はいつ頃から感じられますか?

1回でもうっすらトーンアップを感じる方はいますが、本格的な変化を実感するのは3〜5回目あたりから。「あれ、ファンデーションの色が合わなくなった?」と気づくのが効果を感じるきっかけになるケースが多いですね。

QUESTION 02

Q2. ピコトーニングの施術は痛いですか?

ほとんど痛みを感じない方が大半です。照射中は軽いパチパチとした刺激がある程度で、「え、もう終わったの?」と拍子抜けする方もいるくらい。痛みに極端に弱い方は事前にご相談いただければ対応しますよ。

QUESTION 03

Q3. 肝斑にピコトーニングは本当に使えるんですか?

使えます。ピコトーニングは低刺激で肌への刺激を最小限に抑えるため、通常のシミ取りレーザーでは悪化リスクのある肝斑にもアプローチ可能です。ただし、肝斑の程度によっては内服薬との併用が推奨されるケースもあるので、カウンセリングで肌を診た上で治療計画を立てるのがベストですね。

QUESTION 04

Q4. ピコトーニングとピコスポットの違いは?

ピコスポットは、「この1個のシミを消したい」というピンポイント治療です。高出力でメラニンを一気に砕くため、1回でも効果を感じやすい施術です。基本的にテープ保護は不要ですが、施術内容や肌状態によっては必要となる場合があります。一方、ピコトーニングは低出力のレーザーを顔全体に均一照射し、回数を重ねながら少しずつ改善していく治療です。ダウンタイムがほぼない点が大きな違いです。お悩みに合わせて、両方を組み合わせて施術することも可能です。

QUESTION 05

Q5. 何回くらい通えばいいですか?

月1回ペースで5〜10回が一般的なコース。ただし肌の状態や目標によって必要な回数は変わります。まず3回受けてみて変化を確認し、そこから継続するかどうかを判断するのも良いアプローチです。調布駅徒歩2分の立地なら、月1回の通院もさほど負担にならないはず。

QUESTION 06

Q6. 調布でシミ・くすみの改善治療を探しています。ピコトーニング以外の選択肢はありますか?

あります。調布院ではピコトーニングのほかに、シミ取りレーザー(ピコスポット)・フォトダブル(IPL光治療)・エレクトロポレーション(美容成分導入)・ケミカルピーリングなど、シミ・くすみに対応するメニューを複数取り扱っています。「自分にはどれが合うかわからない」という段階でカウンセリングに来ていただければ、肌を診た上で最適なメニューを一緒に選べますよ。

QUESTION 07

Q7. ピコトーニングの施術後に気をつけることは?

最も重要なのは紫外線対策。日焼け止めをこまめに塗り直すこと、帽子や日傘の活用が施術効果を守るカギです。施術当日の激しい運動やサウナは控えてください。それ以外は普段通りの生活で問題ありません。保湿をしっかりしておくと、レーザー後の肌の回復がスムーズになりますよ。

まずは無料カウンセリングでお気軽にご相談ください

「ファンデーションの厚塗りから解放されたい」「肝斑があるけどレーザーは怖い」。そう思ったら、まずは肌の状態をプロに診てもらうところから始めてみませんか。
湘南美容クリニック調布院では、シミの種類と肝斑の有無を正確に見極めた上で、ピコトーニングを含む最適な治療プランを森澤院長がご提案します。カウンセリングは無料。話を聞くだけでも、費用の確認だけでもかまいません。
京王線調布駅から徒歩2分。お仕事帰りやお買い物ついでにお気軽にどうぞ。
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所在地 〒182-0026 東京都調布市小島町1-35-5 調布アミックスビル4階
診療時間 AM9:00~PM6:00(最終カウンセリング予約PM4:30まで)
※休診日:水曜
アクセス 京王線 調布駅 徒歩2分

湘南美容クリニック調布院では皮膚科治療を始め、
痩身、小顔治療、二重術、クマ取りなど幅広い施術を取り扱っております。
京王線 調布駅 徒歩2分です♪
まずはお気軽に、お電話若しくはメールにてお問い合わせください。

監修医師紹介

森澤 雄己 医師
調布院院長
森澤 雄己 医師
保有資格
緩和ケア研修会 修了/日本救急医学会 ICLS(Immediate Cardiac Life Support)プロバイダー
経歴
2018年3月 岡山大学医学部医学科卒業
- 広島市立広島市民病院勤務(麻酔科、皮膚科、形成外科)
2020年4月 湘南美容クリニック入職
2023年3月 湘南美容クリニック調布院院長

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様々な科目の専門医・学会会員が
在籍しています

湘南美容クリニックは日本美容外科学会(JSAPS)専門医、日本美容外科学会正会員、日本形成外科学会専門医 、先進医療医師会 参与、日本再生医療学会 理事長補佐、国際美容外科学会(International Society of Aesthetic Plastic Surgery)Active Member、医学博士、厚生労働省認定臨床研修指導医、日本整形外科学会・専門医、日本麻酔科学会認定医、厚生労働省麻酔科標榜医、日本外科学会専門医・正会員、日本胸部外科学会正会員、日本頭蓋顎顔面外科学会会員、日本静脈学会会員医学博士、日本医師会認定産業医、日本抗加齢医学会会員、日本マイクロサージャリー学会会員、GID(性同一性障害)学会会員、日本脂肪吸引学会会員、美容皮膚科学会正会員、日本レーザー治療学会会員などの資格を保有した医師が在籍しております。

当ページは医療広告ガイドラインを遵守し、医師監修のもと掲載しています

SBCメディカルグループでは、2018年6月1日に施行された医療広告ガイドラインを受け、ホームページ上からの体験談の削除を実施しました。また、症例写真を掲載する際には施術の説明、施術のリスク、施術の価格も表示させるようホームページを全面的に修正しております。当ホームページをご覧の患者様、お客様にはご迷惑、ご不便をおかけ致しますが、ご理解のほどよろしくお願い申し上げます。

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