【SBC姫路院 中山院長監修】二の腕のアキーセル脂肪吸引ダウンタイム経過｜腕はいつ上がる？

術後直後から3日目は痛みのピーク期です。痛みの質は「激しい筋肉痛」に近く、バンザイや髪を結ぶ動作で痛みを感じやすくなります。
※当院では72時間効果が持続する「エクスパレル麻酔」を併用し、痛みを大幅に和らげています。

腫れや内出血を抑えて仕上がりを綺麗にするため、圧迫着（ボレロ）をしっかり着用して過ごします。脱ぎ着しやすい「前開きの服」を用意しておくと着替えがとてもスムーズです。

二の腕から肘にかけて赤紫色のあざ（内出血）がピークを迎えます。また、重力の影響でむくみが肘や前腕（手首側）へと下に下がってきますが、これは体が回復に向かっている正常なプロセスですのでご安心ください。

赤紫色だった内出血が黄色へと変化し、範囲も一気に薄くなっていきます。肘や手首側へ下りていたむくみも引き始め、腕の曲げ伸ばしや日常動作の違和感が一気に和らぎます。

クリニックで抜糸（糸留めの除去）を行うことで皮膚の引きつれ感が消え、腕が肩より上までスムーズに上がるようになります。また、治癒過程で皮膚の強いかゆみが出やすくなりますが、絶対にかきむしらず保冷剤で冷やす・しっかり保湿することで落ち着きます。

あざが綺麗に消える一方で、皮膚の下が硬くなり引きつれる「拘縮（こうしゅく）」が始まります。一時的に表面がボコボコして不安になりますが、脂肪を吸い出したスペースが癒着して引き締まる「正常な治癒プロセス」ですのでご安心ください。

むくみがしっかり引いて二の腕が一回り細くなったことを実感できる時期です。中山院長が推奨する「術後2〜3週間目からのストレッチ＆マッサージ」をバスタイムや風呂上がりに取り入れることで、皮膚の突っ張り感を和らげ、なめらかな仕上がりを早めることができます。

1ヶ月目に感じていた皮膚の硬さやツッパリ感（拘縮）が自然と落ち着き、皮膚のなめらかさと本来の柔らかさが戻ってきます。腕を伸ばしたときの引きつれ感もほぼ消え、日常生活で違和感を覚えることはなくなります。

アキーセル脂肪吸引の最終的な完成期です。むくみが完全に引き、キュッと一回り引き締まった二の腕ラインが定着します。傷跡も時間の経過とともにほとんど分からなくなるため、ノースリーブや肩出しの服も自信を持って着こなしていただけます。

二の腕の脂肪吸引後に着用する圧迫着（ボレロ）は、腫れや内出血を最小限に抑え、美しく引き締まったラインを作るために欠かせません。着用期間の目安と周りにバレない服選びのコツを解説します。

・術後1日目〜3日目まで：原則24時間着用します。
・術後1ヶ月まで：むくみや拘縮を和らげるため、在宅時や就寝時を中心に可能な限り着用を推奨します。

「どの圧迫着を買えばいいか分からない」という方もご安心ください。当院では二の腕専用の医療用ボレロをご用意しております。
・適切な圧迫力でサポート：均一な圧迫で内出血や腫れを軽減。
・プロによるサイズ選び：事前カウンセリング・術前に看護師が最適なサイズを選定します。

胸元が前ホック仕様になっているため、腕を高く上げられない術後直後でも楽に着脱できます。術直後は看護師が着付けまで丁寧に行いますのでご安心ください。

【NG例（写真左）】半袖Tシャツ
袖が短い服は、腕を動かした際に袖口から黒いボレロが見えてしまいます。

【OK例（写真右）】カーディガン・前開きの長袖シャツ
羽織りものをサッと重ねるだけで圧迫着が完全に隠れます。前開きタイプなら、腕が上がりづらい術後すぐでも楽に着替えられます。

💡 コツ：袖口とアームホール（腕まわり）にゆとりがあるオーバーサイズ服を選ぶと、圧迫着の上から着てもシルエットが崩れず自然におしゃれを楽しめます。

「二の腕を細くしたいけれど、傷跡が残ったら嫌だな…」と不安な方もご安心ください。当院では服で隠れやすくシワに馴染む位置を選び、数ミリの最小開口で施術を行っています。

・開口位置（肘・脇うしろ）：傷跡は「肘のシワ」と「脇うしろ（背中側）」の目立ちにくい2箇所（数ミリ程度）に設置します。
・抜糸後のケア：術後1週間目の抜糸後は、傷口に「傷跡保護テープ（マイクロポアテープ）」を貼ることで、服の摩擦や紫外線（UV）による色素沈着を防ぎ、綺麗に治るのを促進します。

・傷跡の経過：術後1〜3ヶ月は赤みが残る時期もありますが、半年の経過とともに赤みが引き、周囲の皮膚色へなじんでいきます。
・6ヶ月後の仕上がり：肘の自然なシワに完全に同化するため、ズームで近く見てもほとんど分からず、離れて見れば傷跡は一切目立ちません。水着やノースリーブも自信を持って着こなしていただけます。

二の腕の脂肪吸引で「凸凹になった」「思ったほど細くならなかった」という失敗を防ぐため、日本外科学会 外科専門医であるSBC姫路院 中山正彦院長が実践している3つの徹底アプローチをご紹介します。

二の腕（振袖部分）だけを吸引すると、肩や脇まわりとの境目に段差ができて不自然になることがあります。中山院長は「肩（三角筋周囲）や脇うしろ」までバランスよくアプローチし、どこから見ても華奢でスムーズなラインに仕上げます。

元乳腺外科医・外科専門医としての緻密な解剖学的知識のもと、血管や神経、皮膚の浅層組織を無駄に傷つけない「愛護的な操作」を徹底しています。これにより、内出血や腫れ・痛みのリスクを最小限に抑え、表面のボコつきを防ぎます。

手術をして終わりではなく、抜糸時のチェックなど患者様の経過に最後まで寄り添います。拘縮期のアドバイスやマッサージ・ストレッチ指導など、ダウンタイムの不安をゼロにするサポート体制を整えています。

まとめ二の腕アキーセル脂肪吸引で理想の華奢腕へ

二の腕のアキーセル脂肪吸引は、組織への負担を最小限に抑えながら、しっかりと引き締まった細い腕を手に入れることができる施術です。
ダウンタイムの経過やケアのポイントを正しく理解しておけば、日常生活への影響を最小限に抑えて安心して過ごすことができます。

「自分にはどれくらい脂肪吸引が必要？」「ダウンタイム期間の仕事の調整は？」など、気になる疑問は外科専門医である中山正彦院長がカウンセリングで丁寧にお答えします。
理想のボディラインを叶える第一歩として、まずは無料カウンセリングでお気軽にご相談ください。