SPECIAL特集記事

【兵庫・神戸】クマ取りなら裏ハムラ法全国TOP10のSBC姫路院・中山院長｜ダウンタイム経過も公開

兵庫・神戸でクマ取りをご検討中の方へ。「外科医15年目の外科専門医」「裏ハムラ法SBC内症例件数全国TOP10」中山院長による目の下のクマ取りには、選ばれる理由があります。

2026.8.13

外科医15年目の外科専門医中山院長のクマ取りが選ばれる理由

兵庫・神戸でクマ取りなら、「外科医15年目の外科専門医」「裏ハムラ法SBC内症例件数全国TOP10」中山院長にお任せください

【兵庫・神戸】クマ取り・裏ハムラ法ならSBC姫路院の中山院長へ。裏ハムラ法SBC全国TOP10＆外科専門医の確かな技術。院長自ら裏ハムラを体験しており、リアルな痛みやダウンタイム経過も解説！写真付き症例多数掲載中。まずは無料カウンセリングへ。

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※クリニック：姫路院、ドクター：中山正彦院長でご予約ください

【兵庫・神戸】SBC姫路院中山院長のクマ取りが選ばれる7つの理由

REASON 01

院長自身も裏ハムラ法を体験！リアルな経過と痛みを共有

中山院長は、自身でも裏ハムラ法を受けています。そのため、ダウンタイムや痛み、仕上がりなどをお客様にリアルな感覚で共有することが可能です。些細なことでも大丈夫ですので、気になることがあれば何でもおっしゃってください。

中山院長自らの経過写真とダウンタイムを早く治すコツ

REASON 02

裏ハムラ法SBC内全国TOP10の豊富な症例実績

中山院長は、外科医歴15年目の外科専門医であり、480名以上の医師の中から裏ハムラ法SBC内症例件数全国TOP10に選ばれた実績を持つドクターです。SBC内での症例数も圧倒的に多く技術力も高い医師になりますので、安心してご相談ください。

🏆裏ハムラ法　No.2（SBC内2026年上半期症例件数九州・沖縄エリア※長崎院在籍時）
🏆切開ハムラ法　No.2（SBC内2025年下半期症例件数九州・沖縄エリア※長崎院在籍時）

※外科専門医とは？外科診療に必要な基礎知識や検査、手術手技を深く習得し、安全で標準的な外科治療を提供できると日本外科学会に認定された医師

REASON 03

外科医15年目の外科専門医！4つのクマ取り術式すべて執刀可能

中山院長は下記の4つの術式が全てご案内可能です。一人一人に合った最適な治療をご提案させていただきます。

・目の下の切らないクマ取り
・裏ハムラ法
・切開ハムラ法
・アイバックリムーブ法

REASON 04

神戸・明石エリアからも指名多数！スタッフ・他院からの厚い信頼

中山院長は、自院だけでなく他院スタッフからも指名が多く、信頼が厚い先生です。また、倉敷院・長崎院・姫路院の院長を経験しており、直近の長崎院在籍時は、名古屋や沖縄県など遠方から足を運んでくださるお客様いらっしゃる程、スタッフだけでなくお客様からも指名が多い先生です。

REASON 05

術後の不安を解消する充実のアフターフォロー

中山院長のこだわりの1つとして、アフターフォローがあります。術後の過ごし方でダウンタイム期間や仕上がりも変わってきますので、診察の際にしっかりとお伝えさせていただております。また、経過でご不安なことがあれば、中山院長の公式インスタグラムのダイレクトメッセージで受け付けておりますので、お気軽にお問い合わせください。

中山院長公式インスタグラム

REASON 06

SBCポイント＋楽天ポイント対応＆選べる支払い方法

SBC姫路院では、以下の4種類のお支払い方法を取り扱っております。お客様のライフスタイルに合ったお支払方法をお選び下さい。また、現金＋クレジットカードなどお支払い方法を併用することも可能ですので、ご希望の方は担当スタッフにお申し付けください。

①現金
②クレジットカード
③デビットカード
③メディカルローン

さらに！湘南美容クリニックは楽天加盟店のため、SBCポイントと楽天ポイントをWで貯めることが可能です。貯まったポイントは、施術や商品で1ポイント1円としてご使用いただけます。

ポイント会員制度について見る

REASON 07

JR姫路駅徒歩2分の好立地

SBC姫路院は、JR姫路駅から徒歩2分・山陽姫路駅から徒歩1分と好立地！神戸からは電車で40分、明石からは電車で25分とお客様からは「意外と近かった」とよく言われます。また、近くには世界遺産である姫路城もありますので、観光してから来られるのもおすすめです。

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中山院長が執刀したクマ取り症例写真（年代・術式別）

CASE PHOTOS 01

20代女性のクマ取り症例（裏ハムラ法）

20代の方は、「メイクで隠しきれない」とご相談に来られる方が多くいらっしゃいます。また「生まれつきクマがあった」とおっしゃる方が多く、膨らみだけでなく色味を気にされている方もいらっしゃいます。

CASE PHOTOS 02

30代女性のクマ取り症例（裏ハムラ法）

30代の方は、「昔はなかった膨らみが年齢と共に現れてきた」とおっしゃる方が多くいらっしゃいます。クマは進行性のため、放っておくとどんどん膨らみや凹みが強くなり、ゆくゆくは皮膚の切開が必要になってくる場合があります。

CASE PHOTOS 03

40代女性のクマ取り症例（裏ハムラ法＋ナノリッチ併用）

40代の方は、膨らみに加え小じわを気にされている方が多く、目元の小じわに効果的なナノリッチ脂肪注入を併用される方が多くいらっしゃいます。クマ取り単体よりもダウンタイムは長くなりますが、それに比例して満足度も圧倒的に高い治療法です。

CASE PHOTOS 04

30代男性のクマ取り症例（裏ハムラ法）

CASE PHOTOS 05

40代男性のクマ取り症例（裏ハムラ法）

男性の方は、「実年齢より老けて見られる」「仕事で疲れてる？とよく聞かれる」というお悩みをお持ちの方が多くいらっしゃいます。中山院長曰く、男性はクマがなくなると、元気ハツラツとして"シゴでき感"が増すとのことです。

CASE PHOTOS 06

切開ハムラ法症例写真

50代になると、皮膚の余りが目立つ方が多くいらっしゃいます。脂肪だけにアプローチをすると、皮膚の余りによる目元の小じわが増える場合があります。

目の下だけでなく、瞼の上のたるみも一緒に取り除いてあげることで、目の開きも良くなり若々しい印象を与えることができます。

CASE PHOTOS 07

目の下の切らないクマ取り症例写真

目の下の切らないクマ取り（脱脂術）単体の適応が多いのは、目の上も下も脂肪が多く厚ぼったい10代〜20代の方です。基本的に膨らみだけでなく凹みが混在している方が多く、裏ハムラ法適応の方が大半です。

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クマの種類と最適な治療法（裏ハムラ法・脱脂術）の選び方

TYPES 01

黒クマ・青クマ・茶クマの原因と見分け方

クマ取り（経結膜脱脂法やハムラ法）とは、下まぶたの裏側や皮膚表面から眼窩脂肪を除去・移動させることで目元の影やたるみを改善し、若々しい印象を取り戻す外科施術です。兵庫エリアに位置する当院では、一人ひとりの骨格や脂肪の付き方に合わせた施術を行っています。

目の下にできるクマには大きく分けて影クマ、青赤クマ、茶クマの3タイプが存在します。また、30〜40代以降で周りから疲れて見られる原因の多くは、加齢によって目元の筋肉や皮膚が緩み、目周りの脂肪が前に押し出されることで生じる黒クマ（影クマ）です。この影を解消するためには、原因となっている脂肪やたるみに直接アプローチする外科的治療が非常に効果的です。

HOW TO CHOOSE 02

失敗しないクマ取り施術（裏ハムラ法・脱脂・切開）の選び方

影クマを治療する施術方法は、4つのあります。皮膚のたるみが少なく脂肪の膨らみだけが気になる場合は、まぶたの裏側から脂肪を取り出す目の下の切らないクマ・たるみ取り（脱脂術）が選ばれます。一方、脂肪の膨らみだけでなく目の下に強い凹みがある場合は、脂肪を凹んでいる部分に移動して平らに整える裏ハムラ法が適しています。さらに、皮膚のたるみやシワも同時に改善したい場合には、皮膚を切開して余分な皮膚と脂肪を処理する切開ハムラ法やアイバックリムーブ法が最適です。どの術式が自分に合っているかは、目元の皮膚の厚みやたるみ具合を医師が直接診察して判断することが重要になります。

クマ取りのダウンタイム期間・痛みと経過の過ごし方

QUESTION 01

ダウンタイム中の腫れ・内出血のピークと仕事への影響

クマ取り施術後のダウンタイムには個人差がありますが、主な症状として腫れや内出血が挙げられます。腫れのピークは術後2日〜3日程度で、その後1〜2週間程度で少しずつ落ち着いていきます。内出血が出た場合は1〜2週間程度で消失いたします。多くの場合、内出血はメイクでカバーできる程度です。デスクワークなどのお仕事であれば翌日や翌々日から復帰される方も多くいらっしゃいます。大事なイベントや外出の予定がある場合は、最低でも2週間ほど余裕を持ったスケジュールで施術を受けられることをおすすめします。

QUESTION 02

洗顔・メイク・コンタクトレンズ利用などの日常生活の制限

施術後の日常生活には一部制限がございます。まぶたの裏側からアプローチするため目の下の切らないクマ取りや裏ハムラ法の場合、お顔の表面に傷跡が残らないため、洗顔やメイクは施術後24時間後から可能です。ただし、目元への直接的な刺激を防ぎ感染を予防するため、コンタクトレンズの着用は術後1週間程度お控えいただく必要があります。普段コンタクトレンズをご使用されている方は、施術後1週間はメガネでお過ごしいただく準備をお願いしております。

QUESTION 03

クマ取り施術中の痛みを抑える安心の麻酔アプローチ

手術と聞くと施術中の痛みを心配される方が多くいらっしゃいます。当院のクマ取り施術では、局所麻酔に加えてリラックス効果の高い安心麻酔（静脈麻酔）などを組み合わせて使用します。そのため、施術中はうとうとと眠っているような状態になり、痛みをほとんど感じることなく手術が終わります。痛みに敏感な方や過度な不安をお持ちの方でも、リラックスして受けられる体制を整えておりますのでご安心ください。

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兵庫・神戸のクマ取り治療に関するよくある質問（FAQ）

QUESTION 01

Q&A

Q1.術後の腫れや内出血はどのくらい続きますか？: A
腫れや内出血のピークは術後2〜3日程度で、約1〜2週間かけて徐々に消失していきます。

Q2.仕事や日常生活はいつから復帰できますか？: A
デスクワークなどのお仕事であれば施術の翌日から復帰可能です。洗顔やシャワーも翌日から可能ですが、血流が良くなると腫れが長引く原因となるため、激しい運動や長風呂は1週間程度お控えください。

Q3.他院で断られたり満足いかなかったクマでも相談できますか？: A
はい、もちろんご相談いただけます。外科専門医として15年のキャリアを持つ中山院長が、現在の目元の状態を正確に診断し、修正施術や最適な治療プランをご提案いたします。

Q4.施術中の痛みが心配ですが大丈夫でしょうか？: A
局所麻酔と安心麻酔（静脈麻酔）を組み合わせるため、施術中は眠っているような状態で痛みを感じることはほぼありません。術中も医師や看護師が優しく声かけを行いますので安心してお任せください。

兵庫・神戸でクマ取りをご検討なら湘南美容クリニック姫路院中山院長にお任せください

COMMENT 01

中山院長より一言

美容クリニックを受診されるお客様は少なからず悩みや不安を抱えていらっしゃる方々が多いと思います。クリニックに入るのにもとても勇気がいるでしょうし、初めて会う医師に『この人に任せて大丈夫だろうか』と不安にもなるでしょう。私は１０年以上に渡り乳癌などの乳腺手術、胃癌や大腸癌などの消化器癌手術、交通事故で内臓が傷ついたり突然発症した命に関わる病気の方々への緊急手術などに従事して参りました。大きな手術や命に関わる治療を受ける方々もとても不安な気持ちを持って手術に臨みます。私はそのような方々に対し、常に自分の家族や大切な人に対して診察・説明・手術を行うつもりで診療を行ってきました。どんな些細なことでも構いませんので、心配なことはなんでも聞いてください。長年の大きな手術で培ってきた経験を活かして、丁寧なカウンセリングと安全な施術を行います。クリニックでお会いできるのを楽しみにしております。

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※モニターご希望の方は、医師による審査がございます。

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所在地	〒670-0927 兵庫県姫路市駅前町254 姫路駅前ビル2F
診療時間	AM10:00～PM7:00（最終カウンセリング予約/17:30） ※年中無休
アクセス	・山陽姫路駅徒歩1分・JR姫路駅徒歩2分

湘南美容クリニック姫路院では、二重整形や目の下の切らないクマ・たるみ取りをはじめ、シミ取り、医療脱毛（ヒゲ・VIOなど）、美容皮膚科治療や医療痩身治療など幅広い施術に対応しています。
「山陽姫路駅」より徒歩1分、「JR姫路駅」より徒歩2分と好立地です♪
まずはお気軽に、お電話もしくはメールにてお問合せください。

監修医師紹介

姫路院姫路院院長

中山　正彦医師

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経歴

2010年長崎大学医学部医学科卒業

2012年長崎大学病院移植•消化器外科入局

2013年浜松医療センター外科（乳腺、消化器）

2014年佐世保労災病院外科（乳腺、甲状腺、消化器）

2015年長崎大学病院外科（臓器移植、乳腺、消化器）

2018年県立島原病院外科（乳腺、消化器）、美容外科勤務

2020年おもろまちメディカルセンター（乳腺、消化器）、美容外科勤務

2022年湘南美容クリニック那覇院

2024年 SBC AWARD 2024 MVPドクター受賞

2024年湘南美容クリニック倉敷院院長就任

2025年4月湘南美容クリニック長崎院院長就任

2026年7月湘南美容クリニック姫路院院長就任

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湘南美容クリニックは日本美容外科学会（JSAPS）専門医、日本美容外科学会正会員、日本形成外科学会専門医、先進医療医師会参与、日本再生医療学会理事長補佐、国際美容外科学会（International Society of Aesthetic Plastic Surgery）Active Member、医学博士、厚生労働省認定臨床研修指導医、日本整形外科学会・専門医、日本麻酔科学会認定医、厚生労働省麻酔科標榜医、日本外科学会専門医・正会員、日本胸部外科学会正会員、日本頭蓋顎顔面外科学会会員、日本静脈学会会員医学博士、日本医師会認定産業医、日本抗加齢医学会会員、日本マイクロサージャリー学会会員、GID（性同一性障害）学会会員、日本脂肪吸引学会会員、美容皮膚科学会正会員、日本レーザー治療学会会員などの資格を保有した医師が在籍しております。

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SBCメディカルグループでは、2018年6月1日に施行された医療広告ガイドラインを受け、ホームページ上からの体験談の削除を実施しました。また、症例写真を掲載する際には施術の説明、施術のリスク、施術の価格も表示させるようホームページを全面的に修正しております。当ホームページをご覧の患者様、お客様にはご迷惑、ご不便をおかけ致しますが、ご理解のほどよろしくお願い申し上げます。

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