デリケートゾーン の見た目や痛みを解消！【池袋東口院の小陰唇(しょういんしん)縮小術】女性器のお悩みは女医の高山真実医師にご相談下さい
2026.8.2
池袋で婦人科形成をお考えなら女医の高山真実医師へ
池袋で婦人科形成や女性器のお悩みについて相談したい方は、湘南美容クリニック池袋東口院へご相談ください。
小陰唇の大きさや左右差、デリケートゾーンの見た目、擦れによる痛み、ニオイなど、女性器のお悩みは人には相談しづらいものです。
池袋東口院では、女医の高山真実医師が女性ならではの目線でお悩みを丁寧にお伺いし、お一人おひとりに合わせた婦人科形成をご提案します。
【痛み・黒ずみ・匂い】デリケートゾーン のお悩みの多くは小陰唇（しょういんしん）肥大が原因！
QUESTION 01
小陰唇(しょういんしん)ってどこ？
肥大する原因は？
肥大する主な原因は次の通りです。
●ホルモンの影響
小陰唇（しょういんしん）の大きさに1番大きく影響を与えているのが女性ホルモンです。
ですので、この女性ホルモンのバランスが大きく変わる「思春期」そして「妊娠・出産期」に小陰唇（しょういんしん）が肥大します。
●摩擦
日常生活に潜む小陰唇(しょういんしん)肥大化の原因の最たるものが摩擦です。
・サイズの合わない下着
・間違ったデリケートゾーンのケア
・キツすぎるデニムなど
実はこれらは全て摩擦の刺激を引き起こしてしまい、結果的に小陰唇（しょういんしん）肥大化の原因を作ってしまいます。
●遺伝
小陰唇(しょういんしん)の大きさにも遺伝の影響が少なからずあります。
遺伝的に大きくなりやすい方も一定数いますので、決して異常という訳ではありません。
QUESTION 02
小陰唇(しょういんしん）が肥大するとどうなるの？
●痛み
ヒダが下着からはみ出てしまう方も中にはおり、細身のパンツを履いた際や、自転車に乗った際に痛みや違和感を感じる方もいらっしゃいます。
●小陰唇（しょういんしん）の黒ずみ
下着にヒダが擦れることで色素沈着をし、黒ずみの原因となります。また、見た目がコンプレックスとなり性交渉に前向きになれないと感じる方もいらっしゃいます。
●匂い
ヒダが大きいとお風呂や排泄の際、汚れが綺麗に取り切れないため、匂いの原因になったり感染症をおこしたりする原因になります。
●排尿時の飛び散り
ヒダに左右差がある場合、排尿時にまっすぐ出なくなり、飛び散りやすくなります。
QUESTION 03
小陰唇(しょういんしん）の平均の大きさは？
・横平均17mm
・縦平均56mm
・厚さ平均3.2mm
といわれています。
ですが、これらは平均的な数値にしかすぎません。女性器は大きさや形に個人差があるのが一般的です。
QUESTION 04
小陰唇(しょういんしん)が肥大しているかわかる！簡単セルフチェック！
★この時、鏡を見て小陰唇（しょういんしん）が「2㎝以上」顔を出しているようであれば治療適応になることがほとんどです。
②また、①に当てはまらない人でも、以下のような症状がある方は治療の適応となることが多いです。
⚫︎自転車に乗るとき挟まって痛い
⚫︎きついパンツを履くと挟まる/あるいは擦れて痛い
⚫︎尿がまっすぐ飛ばない※これは片側の小陰唇(しょういんしん)のみ大きい時に起こることがあります
⚫︎性交渉の時に小陰唇(しょういんしん)が挟まってしまい痛みを感じることがある
小陰唇(しょういんしん)は美容医療で形や大きさを整えられる！
QUESTION 01
小陰唇(しょういんしん）縮小術でお悩みを解消！
QUESTION 02
小陰唇(しょういんしん)縮小術との組み合わせ治療
女性器全体のバランスや見た目の美しさを整える施術です。小陰唇（しょういんしん）縮小術と合わせておこなう方が多くいます。
QUESTION 03
小陰唇(しょういんしん)縮小術症例写真
QUESTION 04
小陰唇(しょういんしん)縮小術のダウンタイム・リスクについて
⚫︎痛み
２,３日間がピーク。ズキズキ感が１週間ほど続く方もいます。
⚫︎腫れ
２,３日間がピーク。そのあとだんだん落ち着いていきます。
⚫︎出血
３日間程度はわずかな出血が続くこともあるので、おりものシートなどを使用して下さい。
⚫︎かゆみ
傷跡が治癒する過程でかゆみが生じることがあります。乾燥した状態だと長引きやすいので保湿を心がけましょう。
⚫︎傷跡
【抜糸あり】
1ヶ月ほどは糸の痕が見て分かる程度にあります。徐々に皮膚が馴染んでいくので、目立たなくなるのに3ヶ月程度かかります。
【抜糸なし7days法】
１週間程度でほとんど傷痕はわからなくなります。
QUESTION 05
小陰唇(しょういんしん）縮小術のダウンタイム中にしてはいけないこと
●性行為
【抜糸あり】性行為は１ヶ月程度控えて下さい。
【抜糸なし7days法】１週間程度で可能です。
●運動
自転車に乗るのは１週間程度、控えて下さい。
また、激しい運動は血行を上げすぎてしまい、出血が止まらないこともあるので注意しましょう。
●食事
施術後は辛い食べ物は控えて下さい。辛味は炎症を促進させるため腫れが引きにくく、痛みも治りにくくなります。
●睡眠不足
施術後は睡眠をしっかり取るようにして下さい。眠ることで免疫機能を正常に保ち、傷口からバイ菌が入って感染することを防いでくれます。
●トイレ
排泄時、傷痕を強く拭かないようにして下さい。摩擦で傷痕を余計に傷つけ、傷痕が開くリスクや感染の恐れがあります。
QUESTION 06
池袋東口院の高山真実医師の小陰唇(しょういんしん)縮小術が選ばれる理由
①親身でかつプライバシーにも配慮した誠実なカウンセリング
お客様とのコミュニケーションを大切にする高山医師。カウンセリングではお客様のお悩みの徹底としたヒアリングと寄り添った提案を行っています。また、診察とカウンセリングの際は、プライバシーへの配慮を重視し、個室で医師が１対１で対応させて頂いております。ご安心下さい。
②痛みへの配慮
高山医師は、静脈麻酔・局所麻酔・吸入麻酔といった様々な麻酔を巧みに調整し、痛みを極力感じないように施術しています。さらに傷痕の治癒が早くなるように緻密に縫合と止血作業を丁寧におこない安全に配慮しています。
また、術後の痛みも和らげるためにエクスパレル麻酔も要望に応じて使用しています。
③こだわりデザインでバランスが取れた美しい仕上がり
お客様によって「すっきりさせたい」「自然な仕上がりにしたい」などご要望は様々です。高山医師は丁寧にお話を伺いそれに合わせて施術をおこないます。
よくある質問
QUESTION 01
生理中でも受けることはできますか
QUESTION 02
彼氏にバレないか心配です
ですが、心配な場合、抜糸なし7days法を選んで頂くのがおすすめです。糸の痕が残らない術式のため、より美しい仕上がりとなります。
QUESTION 03
抜糸あり、抜糸なしの違いを教えて下さい
QUESTION 04
施術の翌日から仕事しても大丈夫ですか
QUESTION 05
お風呂は普通に入っても大丈夫ですか
QUESTION 06
一度切ったところは大きくなりますか
皆様からのご予約お待ちしております！
QUESTION 01
池袋東口で婦人科系形成術をご検討の方は女医・高山医師にご相談下さい！
デリケートゾーン に対するお悩みは人となかなか共有できずに一人で抱え込んでしまっている人が多いと思います。手術をする・しないに関わらず自分の悩みの解決法がわかるだけでも気持ちが明るくなるかもしれません。カウンセリングは無料で受けることができるのでお悩みの方はぜひお話だけでもしに来て下さいね。
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AM10:00～PM7:00 ※年中無休 |
| アクセス | ・JR池袋駅東口 徒歩4分 移転し、以前の隣のビルとなります。 |
湘南美容クリニック池袋東口には埋没法二重整形の執刀数全国No.1(SBC内2021年上半期・下半期、2022年上半期・下半期、2023年上半期)である赤尾健院長が在籍。また医療脱毛や医療ハイフ・ダーマペンといった小顔や美容皮膚科治療(メンズ美容含む)や脂肪吸引や豊胸術など幅広い施術を取り扱っております。
都内では取り扱いの少ない最新テクノロジーを使用した黒色系の刺青(タトゥー)除去、外傷性刺青などの施術もおこなっております。
JR「池袋駅」東口より徒歩1分です♪
まずはお気軽に、お電話もしくはメールにてお問い合わせください。
監修医師紹介
アメリカ心臓病学会 BLSプロバイダー
アメリカ心臓病学会 ACLSプロバイダー
アメリカ心臓病学会 ACLS-EP
アメリカ心臓病学会 PALSプロバイダー
アメリカ集中治療学会 MCCRCコース修了
日本集中治療研究会 FCCSプロバイダー
日本外傷診療研究機構 JATECプロバイダー
千葉県緩和ケア研修 修了
日本麻酔科学会 正会員
日本心臓血管麻酔学会 正会員
日本臨床麻酔学会 正会員
厚生労働省 麻酔科標榜医
日本麻酔科学会 麻酔科認定医
ベイザー脂肪吸引認定医
アラガンボトックス認定医
アラガンヒアルロン酸認定医
Algeness認定医
日本美容外科学会(JSAS)正会員
