クマ取りのダウンタイムはどれくらい？腫れ・経過を症例で解説｜湘南美容クリニック高崎院
クマ取りのダウンタイムが不安な方へ
クマ取りのダウンタイムが不安な方へ。腫れや内出血はいつまで続くのか、仕事復帰やメイクはいつから可能なのかを症例の経過とともに詳しく解説します。湘南美容クリニック高崎院では、一人ひとりの生活に配慮したクマ取り治療をご提案しています。
クマ取り治療とは？ダウンタイムに影響するポイント
POINT 01
クマの種類によって治療内容は異なる
• 黒クマ：目の下のたるみや影によるもの
• 赤クマ：眼輪筋の透けが原因
• 青クマ：血行不良や皮膚の薄さが原因
• 茶クマ：色素沈着が原因
美容外科で行うクマ取り治療は、主に黒クマ・赤クマ・青クマに対する外科的アプローチが中心となり、この治療内容がダウンタイムの出方に大きく関係します。
POINT 02
切らないクマ取りと切るクマ取りの違い
• 切らないクマ取り（脱脂など）
• 切開を伴うクマ取り（皮膚切開）
一般的に、切らないクマ取りの方が腫れや内出血が少なく、ダウンタイムは短めです。ライフスタイルやダウンタイムの許容範囲に合わせた治療選択が重要です。
クマ取りのダウンタイム症状と期間の目安
POINT 01
【症例経過】クマ取り後のダウンタイム例
• 施術直後：軽度の腫れ・違和感
• 当日の夜〜2日後：腫れがピーク。
• 3日後〜1週間後：腫れが徐々に落ち着いてくる。
• 2週間後：内出血が落ち着いてくる。
• 1か月後：ほぼ完成、自然な状態になる。
• 3ヶ月後：完成
POINT 02
腫れはいつまで続く？
POINT 03
内出血が出た場合の経過
と変化しながら、1〜2週間程度内出血がでます。多くの方が、マスク、メイク、メガネ等でカバーしています。
POINT 04
痛みや違和感について
• 軽い鈍痛
• つっぱり感・違和感
程度で済むことがほとんどです。処方される痛み止めでコントロール可能なケースが大半です。
クマ取り後、仕事や日常生活はいつから可能？
POINT 01
仕事復帰の目安
POINT 02
メイク・洗顔・入浴について
• 洗顔・シャワー： 24時間後〜可(強くこすらないよう、軽めに済ませてください)
• メイク：24時間後〜可(腫れや内出血の程度により数日控えていただく場合があります)
• 運動・入浴・飲酒・喫煙：術後1週間はお控えください。
詳細は施術内容により異なるため、医師の指示を優先してください。
ダウンタイムをできるだけ短くするために
POINT 01
術後の過ごし方が大切
• 術後は無理をせず安静に過ごす
• 数日間はうつぶせ寝をせず枕を使用し、頭を高くして寝てください。(仰向けがベスト)
• 目元を強くこすらない
• 長時間のスマホ・PC作業を控える
といった基本的なケアが重要です。
POINT 02
医師の技術もダウンタイムに影響する
クマ取りとダウンタイムでよくある質問
QUESTION 01
ダウンタイムが不安でも相談していい？
QUESTION 02
治療後、腫れや内出血が思ったよりひどい気がする。どうしたらいい？
ただし、
• 腫れが強く続く
• 痛みが増してきた
• 不安が拭えない
といった場合は、無理に自己判断せず、早めにクリニックへご相談ください。状態を確認したうえで、適切な対応やアドバイスをさせていただきます。
湘南美容クリニック高崎院では、治療後の不安やご質問にも丁寧に対応しておりますので、少しでも気になることがあればお気軽にご連絡ください。
ダウンタイムを理解して安心してクマ取りを
POINT 01
不安を解消したうえで治療を検討しましょう
• 治療方法
• 医師の技術
• 術後の過ごし方
によって大きく異なります。ダウンタイムについて理解したうえで、群馬でクマ取りを任せる医師を探したい方は、
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監修医師紹介
会津中央病院 臨床研修（外科、消化器科、循環器科、整形外科、麻酔科）
鶴岡市立荘内病院
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