ハイブリッド豊胸はダウンタイムがつらい？リアルな経過レポート！
本日は、クリニックのスタッフに協力していただき、ハイブリッド豊胸のダウンタイムレポートをお届けします。
術後2日目から術後1ヶ月目までの、リアルな経過を紹介します。
気になる内出血や痛みなど、ダウンタイムはどのくらい続くのでしょうか？
記事の後半で症例写真も公開しています。
ハイブリッド豊胸をしようか迷っている方は、ぜひ参考にしてください。
2026.7.9
ハイブリッド豊胸のダウンタイムは、どのくらいつらいのでしょうか？今回はクリニックのスタッフに、ハイブリッド豊胸のダウンタイムをレポートしてもらいました。記事の後半では症例写真も公開しています。施術を迷っている方は、ぜひ参考にしてください。
ハイブリッド豊胸ダウンタイムレポート
POINT 01
術後2日目
ずっと寝たままも腰が痛すぎたので、起き上がりにちょっと5分かけて起きて、そのときにトイレやちょこっと食べ物をつまんで、水飲んでお薬飲んでまた寝るみたいなことを繰り返していました。
痛みはそこまでまだ変わらないかなという感じです。
鎖骨ラインのところが触ると痛いです。
お胸のズキズキ感と、脚から脂肪を取っているのでちょっと重いです。
ロキソニンは4時間ごとに1錠ずつ飲まないと、痛みが強いです。
日常生活で困っていることとしては、起き上がりやトイレの座り・立ち上がりが結構つらいです。
あと、圧迫されているので少し動くと、息切れしてしまうことです。
そんなに大きく動けないので、ちょっとした日常生活に時間が倍以上かかります。
ただ、これ以上痛くなることはもうないかなと思うので、今ちょっと頑張りどきなのでこれから綺麗になっていけたらと思います。
内出血は、今見える範囲だとこの辺ですかね。
明日までは圧迫しています。
胸辺りがズキズキしたり、鎖骨辺りを触ると痛いです。
腕が全然上がりませんが、脇の傷はこんな感じです。
リアルな経過としてはこんな感じです。
POINT 02
手術前のアドバイス
徐々に引いてきていますが痛みが想像していた以上なので、マジックハンドがあれば下に物を落としたときにすぐ取れるなと思いました。
当日お水を椅子に置いていたらこぼしてしまい、拭くことすらできなくて…。
あとは、布団のシーツの上に汚れてもいいタオルを事前に敷いておいたり、ベッドの近くに台や椅子を置いて、ティッシュ・水・携帯充電器など、よく使うものを置いておくとすごく便利だなと思いました。
腕も完全に伸び切るわけではないので、ちょっとした距離がつらかったりするので、届く範囲に準備をしておいてオペに備えると、自分も楽かなと思います。
POINT 03
術後3日目
解放された感じがありますが、まだ着圧タイツを終日履かないといけません。
今やっとお風呂に入れて、これから履きます。
お胸がこんな感じで、ちょっとカチカチです。
まだまだ張っていて、胸に何か付属品が付いている感覚です。
傷跡はこんな感じです。
横から見ると、結構サイズアップしています。
2カップくらいは上がったんじゃないかなと思います。
まだまだむくみもあるので、経過を見ていきます。
脚は、相変わらずパンパンにむくんでいます。
内出血は少ない方かなと思います。
傷口が、脚の付け根にあります。
脚の圧迫が取れたので、すごく歩きやすくなりました。
腕の動かしやすさも、胸にぐるぐる巻いてあった圧迫も取れたので動かしやすくはなりましたが、腕がまだあまり上がらないので、日常生活に少し支障が出るかなというところはあります。
まだまだ3日目なので、ダウンタイムをしっかり乗り越えます。
あとは痒みが出てきたので、保湿をたっぷりして休みたいと思います。
POINT 04
術後4日目
お胸の状態はどんな感じかというと、内出血が黄色くなってきています。
まだお胸がちょっと硬いです。
脂肪も入っていますが、まだシリコン感があります。
横から見るとこんな感じです。
脇の傷が見えますか？
テープを取りましたが、しっかり傷があります。
痛みは、しゃがんだり重力を感じるときはすごく痛いです。
狭い範囲で動かす分には大丈夫ですが、上や下の物を取るときに、これ以上上がらないときは痛みを感じることがあります。
ただ、2～3日目に比べると、ロキソニンを飲むペースは減ります。
脚の状態はこんな感じで、すごく綺麗です。
脚はむくみが気になるくらいで、内出血も想像していた程度です。
POINT 05
術後5日目
階段を降りるときがまだ痛いので、上り下りは基本的にエスカレーターやエレベーターを使っています。
日常生活が戻りつつあります。
痛みがありながらも耐えられる範囲で、やれることが増えてきました。
痛みは2～3日目がピークで、4日目以降からはまだ変わりないかなという感じです。
お胸は内出血で黄色いところがあり、まだ変わりないかなという感じです。
副乳の除去もしましたが、むくみや腫れもあります。
脇の傷はこんな感じです。
ダウンタイムが毎日起きるたびに楽になっているといいなと思いながら夜寝るのですが、もう少しで1週間なので、抜糸が痛いかもしれませんが、少しずつダウンタイムを乗り越えていきたいと思います。
楽しみを糧に頑張ります。
POINT 06
術後7日目
傷跡はこんな感じです。
左脇の下に血の塊みたいなのがあり、先生がたまった血液を引いてくれようとしたのですが、引けなかったので、流すようにしてくれました。
なので、腕が上げやすくなりました。
抜糸をしてもらったので、これから傷跡が良くなっていくためにしっかり今日から保湿をします。
副乳部分と脚をしっかりマッサージして、拘縮にならないようにしていきます。
バストバンドは、今日からしなくてよくなりました。
結構締め付けられるような感じで支えてくれる安心感がありましたが、今日からブラトップ1枚で過ごしてみたいと思います。
このブラトップは術前に買って結構スカスカだったのですが、今は結構ちょうど良いというか、谷間が見えるようになっています。
バストもサイズアップした感じがよくわかります。
抜糸をしたので、傷跡が残らないように、今日から保湿も徹底していきます。
脚は、むくみが引いてきた感じがあります。
太ももの内側に少しくびれが見えてきた感じがします。
脚の傷跡は抜糸がなかったので、もうほとんど綺麗になってきています。
傷跡が残らないように保湿します。
POINT 07
術後10日目
歩くときの痛みもそんなになくて、階段を降りるときや登るときだけ、少し疲労感と痛みがあります。
エレベーターやエスカレーターがあれば使っています。
ダウンタイムを乗り越えていくと、このままで大丈夫かなと不安になったりしますが、随時先生に不安なことがあれば聞いて解消していきます。
胸もだんだん柔らかくなってきています。
これがどこまで柔らかくなって自然になっていくのか、すごく楽しみです。
内出血がだいぶ引いてきました。
鎖骨辺りが少し擦れてかゆいので、少し赤みがあります。
張った感じはまだあります。
脇の傷は、右は結構綺麗になってきています。
左がまだ拘縮と血液が固まっている感じがあります。
時間をかけて流していきたいと思います。
脚の内出血はこんな感じです。
傷はそれほどわからなくなってきました。
POINT 08
術後14日目
脇の傷も徐々に良くなっています。
柔らかさも結構出ていて、そんなに痛くありません。
ただ、ぶつかったりふいに触れたり90度横向きになったりすると、圧迫されて痛いです。
腰がちょっとつらいときだけ、少し横向きになっています。
脚は、やっとむくみが取れてきて、くびれが戻ってきました。
内出血は昨日と同じくらいです。
拘縮はそんなになく、シャワーを浴びながらマッサージをしたり、痛いところは無理せず流したりして結構柔らかいです。
お胸の痛みも歩いている分には全然大丈夫です。
横になったりするときに、ずっと圧迫感があると痛くなったりするので、適宜横向きにして過ごしています。
そのほかは不自由なく過ごせています。
ハイブリッド豊胸を悩んでいる方は、本当にピークに痛いのは術後と2～4日目だと思います。
そこを乗り越えたら徐々に良くなっていきます。
ダウンタイムが怖い人もいると思いますが、胸を見るたびにテンションが上がりますし、ペタンコだった洋服が胸の膨らみで女性らしい見え方になるので、服の楽しみ方が変わります。
本当に満足したお胸になると思うので、悩んでいる方はぜひ検討してみてください。
オススメです。
POINT 09
術後1ヶ月目
今の経過としては、日常生活を何の問題もなく過ごせています。
柔らかさも自然に出てきて、自分でぎゅって触っても痛くありません。
乳輪周りの感覚と脚の感覚が少しだけ鈍い感じがしますが、触られている感覚はわかるので、自分でマッサージしたりお風呂に入って洗うときにちょっと感じるだけで、特に何の問題もありません。
傷口もまったく痛くなくて、傷自体は残っていますが、腕も両方上がります。
1ヶ月経てば何のこともなく、仕事や食事もいつも通りで何も不自由ありません。
つらいのは、最初の1週間です。
1週間だけ事前準備をしてしっかり整えていれば、あとは徐々に良くなっていくだけです。
ハイブリッド豊胸や脂肪注入豊胸、シリコンバッグ豊胸などを迷っている方は、先生にまず自分には何が合っているのか相談してやってみれば、1ヶ月後「やって良かった！」と思えます。
前に着ていた服の見え方が違ったり、楽しみが増えてやって良かったと本当に思えます。
ハイブリッド豊胸の症例写真
まとめ
POINT 01
ハイブリッド豊胸を考えている方はぜひカウンセリングへ
今回のスタッフは、ダウンタイムがつらいのは最初の1週間でした。
徐々に痛みや内出血が減っていき、1ヶ月後には「やって良かった」と思えるくらい日常生活に支障がなくなっていましたね。
痛みの感じ方には個人差があります。
一つの意見として、参考にしてみてください。
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