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【保存版】あなたの肌年齢、実年齢より若い？老けてる？～湘南美容クリニック津田沼院～

15のチェックで今すぐわかる簡単セルフ診断！

2025.5.11

エイジングケア

おすすめ

毛穴ケア

美容皮膚科

🧴最近、こんな風に感じていませんか？

「最近、老けたかも…？」とふと鏡を見て感じる瞬間。
それ、もしかしたら“肌年齢”のサインかもしれません。

肌のくすみ・たるみ・乾燥など、年齢を感じる変化は見た目印象に大きく影響します。
でもご安心下さい！
湘南美容クリニック津田沼院では、そんな肌悩みに対応した豊富な施術メニューを取り揃えています。

本記事では、15の簡単チェック項目であなたの肌年齢をセルフ診断！
診断結果に合わせて、津田沼で人気の美容医療（例：水光注射・ジュベルック・女優注射など）もご紹介します。

「肌印象を若返らせたい」「津田沼で美容医療を探している」という方は、ぜひ最後までご覧ください。

気になった方はカウンセリングへ！
ご予約・お問い合わせはコチラ
☎︎0120-264-017でもご予約受け付けています

✅ あなたはいくつ当てはまる？肌年齢セルフチェック

CHECK 01

以下の15項目に、どれだけ当てはまるかチェックしてください。

　洗顔後、肌がつっぱる

　夕方になるとファンデがくすんで見える

　毛穴が以前より目立ってきた

　肌が乾燥して粉をふくことがある

　ほうれい線が気になるようになってきた

　頬がたるんで輪郭がぼやけてきた

　肌のキメが粗くなってきた

　写真を撮ると老けて見える

　紫外線対策をあまりしていない

　寝不足やストレスが多い

　肌に透明感がなく、くすみがち

　「疲れてる？」とよく言われる

　ハリや弾力がなくなってきた

　シミ・そばかすが増えた気がする

　顔全体がのっぺりしてきた

診断結果：0～3個【実年齢 −5歳以上 ✨】

PART 01

実年齢 −5歳以上 ✨

お見事！
あなたの肌は年齢以上に若々しく、ハリ・ツヤ・透明感のある理想的な状態です。
日々のスキンケアや生活習慣がしっかり肌に反映されていますね。
とはいえ、加齢のサインは水面下で進行していることもあるので、予防美容という視点でのメンテナンスも大切です。
おすすめ施術：
《女優水光注射》《ジュベルック水光注射（初期エイジング予防）》など、肌力を高める定期ケアで美肌の維持を。
＼スタッフにも大人気／
水光注射の詳細はコチラ
☎︎0120-264-017でもご予約受け付けています

診断結果：4〜7個【実年齢と同等】

PART 01

実年齢と同等

年齢相応の肌状態ですが、「乾燥しやすくなった」「化粧ノリが悪くなった」など、エイジングの初期サインが出始めている可能性も。
今のうちに対処することで、5年後・10年後の肌に差が出ます。
肌の基礎力を底上げするケアを始めましょう。
＼桁違いの透明感／
IPL光治療で韓流肌
☎︎0120-264-017でもご予約受け付けています

診断結果：8〜11個【実年齢＋5歳前後】

PART 01

実年齢＋5歳前後

肌の乾燥・たるみ・くすみが進行している可能性があります。
自分では気づきにくい変化が、写真や他人の目には「なんとなく老けて見える」と映っているかもしれません。
肌の土台ごと立て直すようなアプローチが必要なタイミングです。
おすすめ施術：
《ジュベルック水光注射》による真皮再生ケア＋《女優水光注射》でハリ・ツヤを即実感。
《ヒアルロン酸》や《ボトックス》で表情ジワ・輪郭対策も検討を。 |
＼若返り・注射治療／
注射治療(ボトックス・ヒアルロン酸)

診断結果：12個以上【実年齢＋10歳以上】

PART 01

実年齢＋10歳以上の可能性

肌の衰えが多層的に進んでいる状態かもしれません。
「疲れて見える」「老けた印象」といった悩みが頻出している方も多いはず。
肌の再生力そのものが低下しているため、スキンケアだけではカバーしきれない段階です。
今必要なのは、「表面的なケア」ではなく「根本から立て直すケア」。
美容医療の力をうまく取り入れることで、肌印象を一気に巻き戻すことも可能です。
＼永続的な効果が期待できる究極の若返り術／
ナチュラル脂肪注射ナノリッチ

「私の肌、どうしたらいいの？」と感じたら...

01

お肌は何歳からでも変われます。

セルフ診断で不安になった方も、ご安心ください。
お肌は何歳からでも変われます。
まずは一度、湘南美容クリニック津田沼院の無料カウンセリングで肌悩みを整理してみませんか？
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まずは無料のカウンセリングから
☎0120-264-017からもご予約可能です✨
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所在地 〒275-0016 千葉県習志野市津田沼1丁目2番13号 OKビル3階　
診療時間 9:00～18:00（最終カウンセリング予約16:30まで）
※休診日：木曜
アクセス JR津田沼駅北口徒歩2分
新京成新津田沼駅5分

湘南美容クリニック津田沼院では皮膚科治療を始め、
痩身、小顔治療、二重術、クマ取りなど幅広い施術を取り扱っております。
JR「津田沼駅」北口から徒歩2分です♪
まずはお気軽に、お電話若しくはメールにてお問い合わせください。


スタッフ募集中_働きながらキレイになれる スタッフ募集中_働きながらキレイになれる

監修医師紹介

河邉 護 医師
津田沼院院長
河邉 護 医師
プロフィールを見る
保有資格
日本美容外科学会(JSAS)正会員
ボトックスビスタ認定医
ジュビダームビスタ認定医
経歴
2019年3月 北里大学病院医学部卒業
2019年4月 北里大学病院
2022年9月 湘南美容クリニック　入職
2025年4月 湘南美容クリニック西葛西院 院長就任
2025年9月 湘南美容クリニック津田沼院 院長就任

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