顔痩せの体操や、マッサージ、トレーニング…

顔痩せの体操や、マッサージ、トレーニングなど毎日行っているのですが、ヒアルロン酸注入後は控えた方がいいのでしょうか？

顔痩せの体操や、マッサージ、トレーニングなどをYouTubeで調べて毎日行っているのですが、ヒアルロン酸注入後は控えた方がいいのでしょうか。
また、食後に有酸素運動などもやっているのですが、そちらも控えた方がいいのでしょうか。
マッサージや激しい運動は1週間ほどは控えるようにとのことだったのですが、程度がわからなくてお問い合わせしました。
ちなみに、本日涙袋にヒアルロン酸をいれました。