【脱老け顔】老けて見える原因はお顔のたるみかも！知って得するたるみの原因＆撃退の秘訣🌟｜東京｜銀座｜たるみ治療｜
2025.8.23
8月も終わりに近づいてきましたね。
「なんだか顔が疲れて見える…」「日焼けしてハリもないような気がする…」
そう感じている方もいるのではないでしょうか。
夏の開放感からくる疲れと降り注いだ日差しの影響が、あなたのお肌に「たるみ」として現れているかもしれません。
お肌のたるみは見た目年齢をグッと引き上げてしまう、まさに美容の大敵。
でも安心してください！
たるみの原因を正しく知って対策すれば、今からでも遅くありません。
今回は、たるみの主な原因である「紫外線」「皮下脂肪の増加」「表情筋の衰え」
この3つにスポットを当てて、そのメカニズムとおすすめ撃退治療をお届けします！
これを読めば、あなたのお肌がさらに若々しく輝くかも✨
たるみの原因 ①紫外線による「光老化」
No 01
紫外線が肌の弾力を奪う！
実は、たるみの最大の原因の一つが「紫外線」なんです。
特に、お肌の奥深くにある真皮層にまで届くUV-Aは、お肌のハリや弾力を保つコラーゲンやエラスチンといった大切な成分を破壊してしまいます。
この現象を「光老化」と言います。
時間をかけてジワジワと肌の土台を蝕み、気づかないうちにシワやたるみとして現れてくるんです。
日々のちょっとした油断が、数年後のお肌に大きな影響を与えてしまうなんて、ゾッとしますよね。
外出時はもちろん、家の中でも窓から入る紫外線にも要注意！
一年を通して徹底した紫外線対策が、若々しい肌を保つ秘訣なのです㊙️
No 02
うるおいコラーゲンリフト
特に夏はレジャーなどで外にいる時間も長くなってしまいがち。
そんなあなたにおすすめなのが「うるおいコラーゲンリフト」です！
今注目を浴びているアンチエイジング治療で、スクリュータイプの美容針を挿入することで、お肌を若返らせてくれる治療です。
コラーゲンの生成が活発化し、引き締め効果・お肌のうるおい、ハリ・ツヤを体感できます。
たるみの原因 ②皮下脂肪の増加
No 01
お顔の脂肪が重力で下がる!?
もしかしたら「皮下脂肪の増加」がたるみの原因になっているかもしれません。
お顔に余分な皮下脂肪がつきすぎると、重力に逆らえず下へと垂れ下がってしまい、フェイスラインがぼやけたり、二重あごになる原因になります。
また、急激な体重減少もお肌のたるみを引き起こすことがあります。
これは、脂肪が減ったことで皮膚が余り、たるんでしまうためです。
健康的な食生活と適度な運動で、全身のバランスを整えることが、お顔のたるみケアにも繋がる大事なポイントです！
No 02
バッカルファット除去
若い頃は頬のふっくら感で可愛らしい印象に作用しますが、加齢とともに重力で少しずつ下垂し、頬のたるみやほうれい線の悪化、マリオネットラインの形成に繋がることがあります。
このように頬が垂れ下がった方におすすめなのが、「バッカルファット除去」です。
この手術は、口の中の粘膜を数ミリ切開し、そこから頬の深部にある脂肪の塊＝バッカルファットを直接取り除く施術です。
手術跡が残る心配がほとんどなく、たるみやほうれい線の改善に繋がります。
たるみの原因 ③表情筋の衰え
No 01
表情筋を味方につけよう！
「口角が下がってきた気がする…」
それは表情筋の衰えが原因かもしれません。
顔にはたくさんの表情筋があり、皮膚や皮下脂肪を支えてくれています。
しかし、加齢やあまり表情筋を使わない生活を送っていると、これらの筋肉はどんどん衰え、支えきれなくなった皮膚や脂肪が重力で下がってしまうのです。
逆に、眉間にシワを寄せる癖がある場合は、その部分の筋肉を酷使してしまい、深いシワやたるみにつながることも。
日常的に意識して笑顔を作ったり、簡単な顔のエクササイズを取り入れたりするだけで、表情筋が鍛えられ、たるみ予防に繋がります。
毎日の「あいうえお体操」など、できることから始めてみませんか？
No 02
ウルセラ
ウルセラとは、メスを使用せずにたるみを改善する美容治療です。
高密度の超音波エネルギーを肌の深部にある筋肉に集中的に照射し、熱を加えることで、組織を強力に引き締めます。
これにより即時かつ長期的にリフトアップ効果をもたらします。
また、熱による刺激で体内のコラーゲン生成が促進され、時間をかけて肌にハリと弾力が生まれるのも特徴です。
No 03
ボトックス注射
ボトックスは、表情ジワの改善に広く用いられる美容医療です。
シワの原因となる表情筋にボツリヌス菌由来の製剤を注入することで、筋肉の過剰な動きを一時的に抑制します。
これにより、シワを目立たなくするだけでなく、将来のシワの形成も予防する効果が期待できます。
施術は短時間で済み、ダウンタイムもほとんどなく受けられるため大変人気な治療です。
まとめ
No 01
たるみを引き締め若々しいお肌へ
見た目年齢に大きく影響する「たるみ」の原因を知ることで、日々のケアが重要だと分かりましたね。
紫外線対策を徹底し、健康的な食生活で余分な脂肪をつけず、そして顔の筋肉を意識的に使うこと。この3つのポイントを押さえることが、たるみを寄せ付けない若々しい肌への第一歩です。
もしたるんでしまっても諦めないで！
湘南美容クリニック新橋銀座口院では多数のたるみ治療を取り揃えております。
美容医療を賢く取り入れて、一緒に美しいお肌を目指していきましょう✨
今日からできることを少しずつ始めて、未来の自分に自信を与えてあげましょう！
あなたのお肌も、きっと変われますよ！
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帝京大学医学部付属病院勤務
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