ふくらはぎの筋肉太りを細くする方法とは?おすすめの施術を紹介!
本日は、ふくらはぎを本当に細くする方法を知りたい方必見の内容です。
ふくらはぎの筋肉太りを細くする方法は、いくつかあるでしょう。
自力では細くならない場合は、ある施術がおすすめです。
それが、ふくらはぎのボトックス注射です。
今回は、ふくらはぎの筋肉太りでお悩みのお客様が、脂肪吸引とボトックス注射をします。
本記事の最後では、症例写真でBefore・Afterを紹介していますので、ぜひ最後までご覧ください。
2025.10.9
ふくらはぎの筋肉太りを細くする方法はいくつかありますが、おすすめの施術があります。今回は、ふくらはぎの筋肉太りでお悩みのお客様が、脂肪吸引とボトックス注射をします。ふくらはぎを本当に細くする方法を知りたい方は、ぜひ参考にしてください。
ふくらはぎの筋肉太りを細くする方法とは?
POINT 01
筋肉のある部分は脂肪吸引だけでなくボトックス注射が必要

ここがぷくっと膨れているのですが、膨れているところも含めて細くしたい方が結構多いと思います。
ここは脂肪だけではなく、実は、筋肉もあります。
筋肉がある部分を細くするには、脂肪吸引とボトックス注射の両方が必要になります。
そこで今回は、脂肪吸引とボトックス注射の両方を行います。
今回のお客様のプロフィールです。
・21歳女性
・身長160cm
・体重48kg
やや痩せ型です。
以前新体操をされていて筋肉質ということで、相談にいらっしゃいました。
筋肉質で脂肪がある方は、脂肪吸引とボトックス注射の両方を行わないと、しっかりとした変化を出せません。
ふくらはぎのアキーセル脂肪吸引
POINT 01
細かい振動で脂肪を吸引してしっかりとした細さを目指せる


細かいところを振動しながら取ることができるのが、アキーセルの吸引管のポイントです。
足首まで細くしたい方が多いですが、アキーセルの吸引管ならそれがかないます。
無理な力をかけることなく吸引できています。

取った脂肪が溜まっていきます。

ふくらはぎの脂肪吸引が終わりました。
吸引できた脂肪の量は、約300ccです。

写真7が、手術直後のふくらはぎの様子です。

内出血はほとんどありません。
ふくらはぎのボトックス注射
POINT 01
脂肪吸引では細くならない筋肉の部分にアプローチ

筋肉のある部分はどうしても、脂肪吸引だけでは改善できません。
より細くしたい場合は、何らかの治療が必要です。
そのときに必要なのが、筋肉に効くボトックス注射です。

今、かかとのあたりがピクッと動きましたが、寝ている状態・麻酔が効いている状態で打っているので、痛みを感じることはありません。
外側の張りも気になる方が多いので、内側と外側に打ちながら、バランス良く仕上げます。

ふくらはぎのボトックス注射は、注射後2〜3週間で効果が現れはじめ、約1ヶ月で効果を実感できる方が多いです。
その後、約6ヶ月程度持続します。

Before・After
POINT 01
筋肉部分がすっきりしてすき間ができている



まとめ
POINT 01
ふくらはぎの脂肪吸引とボトックス注射を両方できるドクターを選ぼう
ふくらはぎを本当に細くしたい方や筋肉太りを解消したい方は、ボトックス注射と脂肪吸引を上手く組み合わせることで、かなり細くすることができます。
ふくらはぎを細くする方法は、脂肪や筋肉の付き方によってさまざまです。
自分は脂肪が多いのか筋肉太りなのか知りたい方は、一度カウンセリングへお越しください。
ふくらはぎの脂肪吸引はとても難しく、ふくらはぎの脂肪吸引ができないドクターは、ボトックス注射しか案内しない場合があります。
ふくらはぎの脂肪吸引とボトックス注射を両方できるドクターはしっかり診察できている証拠なので、参考にしてください。
また、脂肪吸引について分からないことがありましたら、脂肪吸引完全攻略の動画を参考にしてみてください。
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監修医師紹介

■日本救急医学会 ICLS/immediate cardiac life support プロバイダー
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