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中部名古屋で二の腕脂肪吸引するなら【名医のこだわり】金山院 湘南美容クリニック

二の腕の脂肪吸引って実際どうなの?

2025.1.29

年々痩せなくなる「二の腕」の脂肪吸引

気がついたらむっちりしている二の腕
なかなか痩せないからと脂肪吸引にご来院される方も多いですが
そこで気になるのがダウンタイムや効果のあれこれ

スタッフの経験談も交えてリアルに綴ります

二の腕脂肪吸引の症例

01

二の腕+肩+肩甲骨

\その他症例はこちら/

施術日当日〜3日目までの過ごし方

実際のスタッフの着用写真です 01

3日間のボレロ(圧迫着)着用が必須

3日間のボレロ(圧迫着)着用が必須
前開きのボレロを24時間、3日間着用していただきます。
基本的に、3日間はボレロは着たまま。脱ぐことはできません。

着圧タイツのような肌触りと締め付け感なので、少し窮屈です。

「思ったより腕は上がる」とよく言われますが、
イメージで言うと腕は「上には上がるけど、後ろにはいかない」感じです。

この記事を書いてる私自身(スタッフ)経験者ですが、
荷物を持ったりはできるけど、頭や背中には手が届かず...でした。

3日目〜1週間

01

シャワーOK!シャワー時以外はボレロ着用!

シャワーOK!シャワー時以外はボレロ着用!
ボレロを外してシャワー浴がOKになります。

ただ、まだ腫れが強い時期なのでできるだけボレロを着用して圧迫が必要です。
シャワー時以外は24時間ボレロを着用します。

圧迫と聞くと億劫になるかもしれませんが、
実際はボレロを着ていた方が痛みが少なく楽に感じます。(経験談+実際のお客様のお声です)

圧迫していない方が、腕がズキズキ痛む感じがしました。

術後1週間〜の過ごし方

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ボレロの着用は半日でOK!

ボレロの着用は半日でOK!
就寝時の着用、もしくは日中のみの着用でOKです。

できるだけ日中に着用していただいた方が着用時間が長く取れますが、
夏場など、お洋服で隠せない際は就寝時の着用がおすすめです。

しっかり圧迫をすることでたるみの予防にもなります。

二の腕脂肪吸引の範囲

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脂肪吸引で大事なのは「隣接する部位」

脂肪吸引で大事なのは「隣接する部位」
「二の腕脂肪吸引」と一言で言っても、実はお客さまのお悩みが解決しないこともあります。

脂肪吸引の「二の腕」に含まれる範囲は、ガッツポーズをした時の“振り袖”部分。
腕を下ろした時の“はみ出す”部分です。

例えば、腕を下ろした際の前側の肉感をなくしたい場合は「二の腕 全周」が必要となり、
ガッツポーズした時のもっこり感をなくしたい場合は「肩」の脂肪吸引となることがあります。

また、例えば『カリカリの二の腕にしたい』という場合、
振り袖部分の脂肪吸引のみでは、お身体全体とのバランスがアンバランスになるため、
実は「二の腕+肩+肩甲骨」あたりまでをしっかりデザインすると理想になりやすいです。

「脂肪吸引」という中でも、必要範囲はお客さまごとに異なりますので
しっかり診察して適応の判断を行ってください。

金山院・院長のこだわり

01

吸引量とどこを採るかのデザイン

二の腕の脂肪吸引でよくお客さまから言われるのが
「カリカリにしてください!」「たくさん採ってください!」というもの。

せっかく脂肪吸引をするなら、採れる脂肪は全部採りたいですよね。

ただ、ところ構わず脂肪を吸引してしまうと皮膚のたるみが生まれて
引き締まりのないお身体になってしまいます。

本来、脂肪は筋肉と皮膚のクッションになる大事な身体の一部なので、ある程度の脂肪は残してあげる必要があります。

皮膚の弛みがギリギリ出ない脂肪量を残し、
吸引時もできるだけ皮膚が伸びないようタイトニング効果も考えつつ吸引を行っていきます。

また、採れる脂肪量の範囲でどこまで細くカリカリに見せるか、
脂肪吸引を行っていく際のデザインにもこだわりを持って行っています。

例えば、細く見えるために必要なことは「骨感」。
二の腕でいうと、肘や肩、肩甲骨部分がお肉に包まれていると、いわゆるカリカリ感にはほど遠くなります。

関節部分は取り残しが多く、採りづらい箇所とも言われますが、金山院院長はこの関節部分までしっかり吸引を行います。

マーキング時には、腕を上げた際の気になるところ、腕を下げた際の気になるところ、
更にはどんな服を着て気になるかなど、お客さまの要望と「できる事」のすり合わせをより具体的に行います。

ダウンタイムに用意しておくべきアイテム

01

手術当日は「隠せるもの」

手術当日は「隠せるもの」
二の腕脂肪吸引は、お帰りの際からボレロの着用があります。
そのため、半袖ではなく長袖でできるだけ腕の隠れるものがおすすめです。

また、術後は腕の可動範囲が狭くなるため、前開きの着脱しやすいお洋服がおすすめです。

02

ドライシャンプーなど簡易洗髪

ドライシャンプーなど簡易洗髪
術後は腕が上や後ろに動きづらいため、洗髪が少し困難になります。
簡単に洗髪できるドライシャンプーなどがあると安心です。

03

むくみの取れる「かぼちゃ」スープ

むくみの取れる「かぼちゃ」スープ
ダウンタイム中におすすめの食べ物といえば「かぼちゃ」です。

保養食のひとつで、身体の炎症をなくし、利尿作用もあるので浮腫みも軽減してくれます。

「スープ」である必要はありませんが、ダウンタイム中は食欲の低下や顔やお身体の不自由を感じる方も多いので、
お手軽に摂るのであればスープがおすすめです。

スーパーなどで手軽に手に入る粉末スープでもおすすめです。

04

栄養バランスを考えたお食事

栄養バランスを考えたお食事
ダウンタイム中に摂取するといい成分は、
「アミノ酸」「タンパク質」「ビタミンB1・ビタミンB2」「鉄分」です。

術後のお身体は免疫力も下がりがちなので、
油モノやジャンクフードは控え、バランスの取れた食事をおすすめします。

難しい場合はサプリメントで補うこともおすすめです。

これから美容治療を検討している方、絶賛ダウンタイム中の方は、ぜひ参考にしてみて下さいね。


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  • 女医在籍
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所在地 愛知県名古屋市中区金山1丁目15−10 メイフィス金山駅前ビル 8階
診療時間 AM9:00~PM6:00
※元日のみ休診
アクセス 金山駅5番出口より徒歩2分

湘南美容クリニック金山院は、院長の満安を筆頭に、圧倒的センスと親身なカウンセリングでリピーター様が多くいらっしゃいます。男性医師も女性医師も在籍の為、VIO脱毛などのデリケートなご相談も可能です。
人気の二重整形から脂肪吸引、医療脱毛・美容皮膚科まで、治療内容は幅広く取り揃えています。
JR・名鉄・地下鉄金山駅より徒歩2分です♪
まずはお気軽に、お電話もしくはメールにてお問い合わせください。

監修医師紹介

桒山紗也華 医師
金山院院長
桒山紗也華 医師
保有資格
日本救急医学会 ICLS/immediate cardiac life support プロバイダー/日本美容外科学会(JSAS)会員/アラガンjapanボトックス認定医
経歴
鹿児島大学医学部医学科 卒業
羽島市民病院 勤務
湘南美容クリニック 勤務
2025年7月 湘南美容クリニック金山院院長就任

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湘南美容クリニックは日本美容外科学会(JSAPS)専門医、日本美容外科学会正会員、日本形成外科学会専門医 、先進医療医師会 参与、日本再生医療学会 理事長補佐、国際美容外科学会(International Society of Aesthetic Plastic Surgery)Active Member、医学博士、厚生労働省認定臨床研修指導医、日本整形外科学会・専門医、日本麻酔科学会認定医、厚生労働省麻酔科標榜医、日本外科学会専門医・正会員、日本胸部外科学会正会員、日本頭蓋顎顔面外科学会会員、日本静脈学会会員医学博士、日本医師会認定産業医、日本抗加齢医学会会員、日本マイクロサージャリー学会会員、GID(性同一性障害)学会会員、日本脂肪吸引学会会員、美容皮膚科学会正会員、日本レーザー治療学会会員などの資格を保有した医師が在籍しております。

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