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毛穴(開き・黒ずみ)の原因と対処方法

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WHAT

こんな毛穴(開き・黒ずみ)のお悩みありませんか?

  • メイクをしても毛穴の開きが目立ってしまう
  • 鼻の黒ずみが目立ちいちご鼻のようになっている
  • 毛穴が縦にのびて目立つようになってきた
  • 皮脂が多くて毛穴が詰まりやすい
  • 思春期のニキビのあとから毛穴が開いたまま戻らない
  • 毎日スキンケアしてるのに効果が感じられない
  • 年齢とともに頬の毛穴が目立つようになった
  • ハリ不足で肌がしぼんだように見える
ABOUT

毛穴トラブルの種類と原因

毛穴は皮脂腺とつながっており、皮脂は肌を乾燥や外的刺激から守る役割を担っています。しかし、皮脂の過剰分泌や毛穴周辺のターンオーバーの乱れによって、さまざまな毛穴トラブルが引き起こされます。毛穴の構造や皮脂との関係性を踏まえたうえで、黒ずみ・開き・たるみなど毛穴悩みの原因を種類別にご紹介します。

毛穴が開いてできる開き毛穴(すり鉢毛穴)

毛穴トラブルの種類と原因開き毛穴(すり鉢毛穴)

開き毛穴(すり鉢毛穴)の原因は、脂性肌・乾燥肌、生活習慣やホルモンバランスの乱れ、ストレスなど。皮脂が分泌されやすいTゾーンでよく起こる毛穴トラブルです。

毛穴詰まりの色素沈着でできる黒ずみ毛穴

毛穴詰まりの色素沈着でできる黒ずみ毛穴

鼻先にできやすい黒ずみ毛穴は、紫外線による色素沈着が原因です。本来は白い角栓が、空気に触れると酸化して黒くなることで生じます。

肌のハリが低下してできるたるみ毛穴

肌のハリが低下してできるたるみ毛穴

たるみ毛穴の原因は、真皮におけるコラーゲンやエラスチンの減少が原因です。肌のハリを維持するために不可欠な成分ですが、加齢や紫外線の影響によって減少すると、毛穴のたるみにつながります。

WAY

毛穴トラブルを改善させる方法

毛穴トラブルを改善させるためには原因に合った適切なケアが重要となります。

食生活の改善

食生活も毛穴トラブルには大きく関係しています。脂っこい食事を控えるとともに、肌の健やかさをサポートするビタミンA・B群・C・Eなどの栄養素を意識的に摂ることで、毛穴トラブルの改善につながるため、日常的に栄養バランスの取れた食生活を意識することが重要です。

規則正しい生活

肌の生まれ変わりを支えるターンオーバーは、睡眠中にもっとも活発に行われます。質の高い睡眠をしっかり確保することで、毛穴周りの肌環境を整えやすくなり、改善にもつながります。就寝時間や睡眠のリズムを意識することも、毛穴ケアの一環として大切です。

肌質に合ったスキンケア・メイク

肌質ごとに適したスキンケアを取り入れることは、毛穴トラブルの改善に重要となります。正しい洗顔と十分な保湿、紫外線対策を基本に、必要に応じてビタミンCや毛穴ケア用美容液を取り入れるのも有効です。メイクは厚塗りを避け、毛穴を自然にカバーできるアイテムを使うことで、肌への負担を減らすことができます。

美容医療クリニックでの治療

セルフケアで改善が難しい毛穴トラブルに対しては、美容医療が有効となります。湘南美容クリニックでは、毛穴の状態や肌質を医師が丁寧に診察し、一人ひとりに合わせた最適な治療プランをご提案します。毛穴に関する専門的な知識と経験をもとに、根本的な改善を目指すことが可能です。
セルフケアでは
根本的な改善が難しい
REASON

湘南美容クリニックの毛穴(開き・黒ずみ)治療が選ばれる理由

豊富な治療実績
REASON.01

豊富な治療実績

湘南美容クリニックは、毛穴改善・ニキビ跡・くすみなど、美容皮膚科領域において国内外で数多くのレーザー・注射治療を実施し、症例数は数十万件にのぼります。豊富な症例に裏付けられたデータと、施術前後の比較が可能なため、一人ひとりの肌状態に最適なプランをご提案できます。

REASON.02

国内多数展開のクリニック

全国100院以上のクリニック体制を持ち、北海道から沖縄に200院以上のネットワークを展開しています。平日は仕事後、週末、遠方からの来院にも対応可能です。各地域のニーズに合わせた幅広い施術ラインナップを用意し、通いやすさと安心感を両立しています。

国内多数展開のクリニック
経験豊富なドクターの在籍
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経験豊富なドクターの在籍

皮膚科専門医や美容外科・皮膚科分野で著名な資格を持つ医師が多数在籍しており、診療体制が非常に充実しています。各院のドクターは専門分野で研鑽を重ね、カウンセリングから施術・アフターケアまで一貫して医師が責任をもって対応します。

FLOW

毛穴(開き・黒ずみ)治療までの流れ

ご予約
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ご予約

WEBまたはお電話から、ご希望のクリニックや日時をご予約いただけます。混雑状況によってはご希望に添えない場合もございますので、お早めのご予約がおすすめです。毛穴治療に関するご不明点があれば、事前にお問い合わせいただくことも可能です。

ご来院
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ご来院

受付でお名前をお伝えいただき、問診票をご記入いただきます。リラックスしてお待ちいただけるよう、清潔な院内環境を整えております。スタッフが順番にご案内いたしますので、初めての方もご安心ください。

カウンセリング
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カウンセリング

専門の医師が肌状態やお悩みを丁寧にヒアリングします。ご希望や予算に応じた最適な治療法をご提案いたします。無理な勧誘は一切ありませんので、納得いただけるまでご相談いただけます。

Q&A

毛穴(開き・黒ずみ)治療に関するよくある質問

一度開いた毛穴は改善しますか?

一度開いてしまった毛穴も、適切なケアや美容医療によって目立たなくすることは可能です。とくに加齢や皮脂の影響で開いた毛穴は、スキンケアだけでは改善が難しいケースもあるため、レーザーやピーリングなど、毛穴の種類や原因に合わせた治療を行うことで、より効果的な改善が期待できます。

毛穴ケア(開き・黒ずみ)のNG行動はなんですか?

毛穴の汚れを落とそうと力を入れて洗顔したり、無理に角栓を押し出すのは、肌への刺激が炎症や色素沈着を引き起こし、かえって毛穴を目立たせる原因になります。正しいスキンケアに加えて、クリニックでの毛穴洗浄やレーザー治療など専門的なケアを取り入れることで、肌に負担をかけずに効率よく毛穴悩みを改善することができます。

毛穴ケア(開き・黒ずみ)には何回くらいの治療回数が必要ですか?

毛穴の状態や肌質によって個人差はありますが、一般的には3〜5回程度の治療を重ねることで徐々に効果を実感される方が多いです。黒ずみや開きが進行している場合は、さらに回数を重ねることで、より安定した肌質改善が期待できます。毛穴治療は一度で劇的に変わるものではなく、継続することで肌全体の質感やハリが整っていきます。

毛穴ケア(開き・黒ずみ)治療はカウンセリング後すぐに治療が可能ですか?

ご希望の施術内容や当日の予約状況によっては、カウンセリング当日にそのまま治療を受けていただくことも可能です。事前にご予約の際に「当日施術希望」とお伝えいただくと、スムーズにご案内しやすくなります。ただし、肌状態や体調によっては当日に治療が難しい場合もあるため、まずは医師による診察のうえで安全にご案内いたします。

直近の予定に合わせたダウンタイムや副作用の少ない治療はありますか?

毛穴治療の中には、予定前でも受けやすいダウンタイムの少ない施術があります。エレクトロポレーションはほぼ副作用がなく、ソフウェーブも赤みや腫れが出にくいため、治療後すぐに日常生活へ戻れることが多いです。女優水光注射は軽い赤みや内出血が出る場合もありますが、通常2〜3日程度で落ち着きます。副作用の出方には個人差があるため、カウンセリングで医師と相談のうえで治療を選びましょう。

DOCTOR COMMENT

ドクターからのコメント

毛穴の悩みは、年代や肌質を問わず多くの方が抱えているお悩みのひとつです。 「メイクをしても毛穴が目立つ」「鼻の黒ずみがなかなか取れない」など、毎日鏡を見るたびに気になってしまうという声も少なくありません。

しかし、毛穴の開きや黒ずみの原因はひとつではなく、肌の状態や生活習慣、ホルモンバランスなどさまざまな要素が絡み合っています。正しく原因を見極め、その方に合った治療を行うことで、見違えるような肌改善が期待できます。

様々な科目の専門医・学会会員が
在籍しています

湘南美容クリニックは日本美容外科学会(JSAPS)専門医、日本美容外科学会正会員、日本形成外科学会専門医 、 先進医療医師会 参与、日本再生医療学会 理事長補佐、国際美容外科学会(International Society of Aesthetic Plastic Surgery)Active Member、医学博士、厚生労働省認定臨床研修指導医、日本整形外科学会・専門医、日本麻酔科学会認定医、厚生労働省麻酔科標榜医、日本外科学会専門医・正会員、日本胸部外科学会正会員 、日本頭蓋顎顔面外科学会会員、日本静脈学会会員医学博士、日本医師会認定産業医、日本抗加齢医学会会員、日本マイクロサージャリー学会会員、GID(性同一性障害)学会会員、日本脂肪吸引学会会員、美容皮膚科学会正会員、日本レーザー治療学会会員、日本歯科審美学会、日本口腔インプラント学会、日本口腔外科学会、口腔診断学会、日本歯周病学会、日本矯正歯科学会、日本デジタル歯科学会、ヨーロッパ歯周病連盟、日本抗加齢医学会、ICOI国際口腔インプラント学会などの資格を保有した医師が在籍しております。

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SBCメディカルグループでは、2018年6月1日に施行された医療広告ガイドラインを受け、ホームページ上からの体験談の削除を実施しました。また、症例写真を掲載する際には施術の説明、施術のリスク、施術の価格も表示させるようホームページを全面的に修正しております。当ホームページをご覧の患者様、お客様にはご迷惑、ご不便をおかけ致しますが、ご理解のほどよろしくお願い申し上げます。

TV放映情報

2025.7.4ABCテレビ

探偵!ナイトスクープ

AGA大阪院・小池洋平医師が出演。薄毛に悩むご出演者様を診察・薄毛進行予測を行いました。
2025.6.9TBS

ひるおび

SBC整形整形外科クリニック西新宿本院院長・沼倉裕堅医師が出演。未来予測サービスをテーマにした内容で、「身長予測シミュレーション」を取材いただきました。
2025.6.3TBS

THE TIME,

SBC整形整形外科クリニック西新宿本院院長・沼倉裕堅医師が出演。”お子様の将来を予測する”をテーマにした内容で、「身長予測シミュレーション」を取材いただきました。