デリケートゾーンで色素沈着が起きるのはなぜ？

デリケートゾーンは肌が柔らかくホルモンの影響も受けて色素沈着が起きやすいです

デリケートゾーンの肌に色素沈着が起きる原因は、摩擦と女性ホルモンがあります。摩擦は衣服によるこすれや同じ姿勢で同じ場所ばかり力がかかること、間違った洗い方です。

女性ホルモンの分泌がされていれば、メラニン色素が発生してデリケートゾーンに色素沈着が起きることは仕方のないことです。しかしセルフケアやプロによる施術で色素沈着の改善を目指せます。

そして改善したあと再び色素沈着が起きないよう予防するには、保湿や清潔にすること、アンダーヘアは正しく処理することを守りましょう。

色素沈着の原因は摩擦とホルモンの分泌です

色素沈着とはメラニン色素が肌細胞の中に蓄積された状態で、通常のメラニン生成と排泄のバランスが崩れた時に起きやすくなります。

• 摩擦
  下着や衣服の種類によって摩擦の大きさは左右されますが、中でも体にぴったりまたは締め付けるサイズのものを着ていると摩擦が大きくなりがちです。

  そしてデスクワークのように同じ姿勢を続けて取ることが多い場合、同じ部分に力がかかり続けることで摩擦になり黒ずみやすくなります。

  また入浴時のデリケートゾーンの洗い方も関係しており、スポンジなどを使って強く洗うと色素沈着を招きやすくなるのです。

• 女性ホルモンの影響
  女性ホルモンの分泌がある女性の場合、ホルモンの影響からデリケートゾーンに黒ずみができることはある程度当たり前です。そのため気にしすぎるとかえって間違ったケアをしやすく、悪化させる原因になります。

  とくに妊娠中は女性ホルモンの分泌が盛んになるため、色素沈着しやすいです。

セルフケアやプロの施術を受けることで改善を目指せます

デリケートゾーンにできてしまった色素沈着は、あらゆる方法で改善を目指せますが、どの程度薄くしたいかやどれ位の期間で改善したいかによって選ぶ方法が変わってきます。

• ホワイトニングローションをつける
  デリケートゾーンの美白を目指した化粧品が売られているため、その商品を継続して付ける方法です。

  ただし顔や体用の化粧品はデリケートゾーンに対して成分が強すぎるため、専用の化粧品を使いましょう。

• リンゴ酢などをつける
  リンゴ酢やヨーグルトなどの食品を塗ってデリケートゾーンケアをする方法も世間では紹介されています。

  しかしこれらも本来は食用が目的のため、デリケートゾーンへ直接つけるには刺激が強い可能性があるので、事前に腕の内側に塗るなどして試してから用いましょう。

• 肌代謝を上げる生活習慣に改善
  良質なタンパク質を取り、種類豊富な食材を使うことや寝る1時間前に入浴してゆったりした時間を寝る前に過ごすことで睡眠の質を上げましょう。

専門医によって行われるレーザー照射を用いた施術であれば、より確実な効果を期待できます。メラニン色素にレーザーをあてると破壊されるため、細胞の生まれ変わりとともに壊れたメラニン色素を排泄してデリケートゾーンの肌の色素沈着を改善します。

セルフケアよりも変化がわかりやすいため、着実に色素沈着を改善させたいという方にはおすすめな方法です。

デリケートゾーンの色素沈着が再びできないよう予防をしましょう

セルフケアやクリニックでの施術により改善したデリケートゾーンの色素沈着を、再び発生させないために予防策を取っておきましょう。

• 保湿する
  摩擦が起きると色素沈着しやすくなりますが、保湿をすることでデリケートゾーンの肌を守る役に立ちます。

  すると乾燥もしにくくなるためかゆみの発生を防ぎ、色素沈着が悪化する機会を減らすのです。

• 清潔に保つ
  汚れがたまるとかゆみの原因になり、かくことで色素沈着が引き起こされるため、すみずみまで指で洗いましょう。

  洗う頻度は1日1回を毎日で良く、それ以上洗い流すと必要な皮脂まで失い乾燥を招きやすくなります。

• アンダーヘアの処理方法を見直す
  デリケートゾーンにカミソリを直接あてることはせず、クリームや泡立てた石鹸などを塗ってから処理をしましょう。

  カミソリは毛の流れに沿って使いますが、できれば熱で毛を切るのシェーバーを選んだ方がデリケートゾーンの肌には刺激が優しくなるため、色素沈着防止になります。

（まとめ）デリケートゾーンで色素沈着が起きるのはなぜ？