ラーメンが好きだとワキガになるって本当？

ラーメン好きだからといってワキガになるわけではありません

食べ物に含まれる成分は、臭いと深く関わっていることがあります。臭いの成分である動物性タンパク質や脂質などをラーメンは多く含んでいるため、ラーメン好き＝ワキガになるという噂が広まったのかもしれません。

ラーメンを食べればワキガになるとは言えませんが、現在ワキガの臭いで悩んでいる方は、ラーメンを控えることが臭いの改善につながることがあります。

体臭と食生活には深い関係があります

ラーメン好きにはワキガが多いという噂を聞いたことがありますか。これは、あくまでも噂であって、ラーメンが好き＝ワキガになるというわけではありません。

しかしワキガのような体臭と食生活は深い関係があります。脇の下に多い汗腺であるアポクリン腺から分泌される汗は、皮脂と混ざり合い、その混ざり合った汗に含まれる成分を皮膚の常在菌が分解することで臭いが発生します。

動物性のたんぱく質や脂質、アミノ酸が多い食事を続けていると、臭いのもととなる成分を増やすことになります。

ラーメンのスープには、脂質やアミノ酸が豊富に含まれていることが多くあり、ラーメンが好きな人＝ワキガが多いという噂が流れたのではないかと推測されます。

ラーメンが好きという方でも、その他の生活習慣や、汗腺の働き具合によって、ワキガになる人もならない人もいます。ラーメンをたくさん食べる＝ワキガになるとは言えません。

しかし現在ワキガで悩んでる方は、臭い成分のもとをたくさん含んだラーメンを控えることは臭い対策になると言えます。

ワキガの臭いで悩んでいる方は、ラーメンよりも脂質の少ない和食中心の食事を心がけることをおすすめします。

疲労やストレスがワキガを悪化させてしまうこともあります

食生活は、ワキガの臭い成分に深く関わりがあります。しかし食生活だけがワキガを悪化させるというわけではありません。

ワキガはさまざまな理由から引き起こされる症状です。たとえば疲労やストレスがたまると自律神経が乱れ、汗腺の活動にも影響を与えることがあり、ワキガの臭いが強くなることがあります。

ワキガの方は、臭いが気になることがストレスになり、さらに臭いを悪化させてしまうという悪循環に陥ってしまうことがあります。ワキガで悩む方は、リラックスできる時間を持ちましょう。

リラックス方法としては、ぬるま湯での半身浴がおすすめです。体の中に老廃物が溜まることも、ワキガの臭いの原因になることがあります。

汗を流して老廃物を排出する習慣を付け、老廃物が溜まりにくい体を目指しましょう。最近疲れが溜まっているなと感じるときは、積極的にストレスを解消することをおすすめします。

疲労は規則正しい生活を送ることで、ある程度回復させることが出来ると言われています。質のよい睡眠やバランスの取れた食事を心がけることは、ワキガの改善におすすめです。

ワキガの臭いで悩む方は専門クリニックで治療しましょう

ワキガのような体臭は、食生活・疲労・ストレスなど、さまざまな理由が関係しています。ワキガの臭いが気になることがストレスになっているようであれば、悪循環に陥りがちなので、一度専門クリニックで相談してみてはいかがでしょうか。

ワキガの治療の施術には、入院の必要がなく短時間で済む施術や、アポクリン腺そのものを取り除く施術法まで、さまざまな方法があります。専門クリニックでは、ワキガの状態を詳しくチェックし、症状に合った施術法を教えてもらうことができます。

施術後は、施術前よりもずっと悩みが軽くなるケースが大半です。治療を受けるかどうか迷ってしまうという方は、無料カウンセリングを行っているクリニックを探してみてはいかがでしょうか。

中には、メールでの悩み相談にも対応してもらえるクリニックもあります。カウンセリングは専門のカウンセラーが担当することが多く、医師には聞きづらい、言いづらいということがある場合でも、安心して話すことができます。

カウンセリングで疑問や不安を解消し、安心してワキガの治療ができる環境を整えましょう。

（まとめ）ラーメンが好きだとワキガになるって本当？